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천국의 계단 진짜 좋아?4 l 다이어트
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유산소 운동 꾸준히 두달째 하는중인데 계단 운동이 좋다고 하길래 천국의 계단? 이라는 기구 있는 헬스장으로 옮길까 고민중이야! 

 

지금 다니는 헬스장이 24시간이라 좋은데  

천국의 계단은 없어서 고민이야! 

 

24시간 운영 포기할만큼 좋아? 

원래 오전 5-6시쯤에 공복유산소 하는데 옮기면 저녁에나 할 수 있을것같고 사실 내 의지로 퇴근하고 운동할 수 있나 싶어서 고민이야.. 

 

추천해줘..! 한달만 끊어볼까 고민인데 그럴 가치 있?없?

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쀼1
근처 계단있는데서 해보는거랑 다를까?
2년 전
쀼1
기구가 아니라 그냥 계단! 아파트 계단 그런 것처럼

너한테 맞는지..!
2년 전
글쓴쀼
나도 그걸 모르겠닿ㅎㅎ 계단 오르기는 해봤는데 확실히 힘들고 운동 되더랗ㅎ 근데 기구 사용을 안해봐서 그게 궁금한거였어!
2년 전
쀼2
런닝 20분할꺼 천국의계단은 10분도 안돼서 땀뚝뚝이긴해
2년 전
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