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l조회 199l
아침 공복 유산소 40분하고 저녁에 50분정도 유산소 하는거 어떨까?ㅠㅠ


 
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
글쓴쀼
오오 좋은거 같아! 런지는 전에 배워서 할 생각인데 집에서 할 수 있는 근력운동 찾아서 하면 되겠지?ㅠㅠ 초보라 잘 모르겠더라구,,,🥲
2년 전
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