고민되는 이유 1. 한달동안 가벼운 식단+러닝 병행하면서 3키로 정도만 뺄 생각이라 체형교정+몸선 이쁘게 하고 싶음 2. 근데 운동을 하나도 안해봐서 근육 하나 없는 인간지방이라 PT로 근육을 조금은 키워야할거 같기도함 3. 여름이니까 복근+엉덩이도 만들고 싶긴함 4. 이제 장마+더위 때문에 야외 러닝 잘 안할 거 같아서 시원한 헬스장에서 유산소하는게 좋을 것 같기도함 5. 근데 필테는 단체 있으니까 그나마 저렴한데 PT는 꽤 비쌈.. 집에서 그냥 홈트로 런지, 스쿼트, 복근운동 이런거하면서 필테할까 싶다가도 실내 유산소도 하고 싶고.. 진짜 고민하다가 6월 다 보냈는데 고민 해결해주실 천사님..
