이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
성형잡담
성형후기
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
유투브에 올라오는 며칠만에 7키로 10키로 이런 영상들..
5
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
689
l
솔직히 그사람 체질도 있고 거의 급찐급빠던데 그거 보면서 왜 난 이거밖에 안빠지지 생각하는거 해로운거같아 는 내얘기… 한동안 그랬는데 보다보니 안그래도 유투브는 조회수 올리려고 자극적이게 뽑는것도 많고? 천천히 빼는 사람들 영상도 보고 하다보니 나랑은 아예 다른 얘기인걸 깨달음… 난 천천히 빼는게 좋은거같다
이런 글은 어떠세요?
옛날에 이 과자 아는사람
일상 · 10명 보는 중
정보/소식
노모어피자 모조치즈 사용 의혹.gif
연예 · 20명 보는 중
광고
파워링크
무식하게 다이어트 하지말고 내가 알려준대로만 해 -8kg감량의 자신감이자 안빠질수가 없다니까..? (운동x)😊❤️😘
일상 · 14명 보는 중
펜싱 칼에 찔리면 얼마나 아플까
이슈 · 16명 보는 중
의정부 비 엄청 오는 중이겠네
일상 · 1명 보는 중
씨유 두바이 초콜릿 맛있는데…??
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
결혼 3개월 앞두고 파혼했어.twt
이슈 · 17명 보는 중
아 위시 재희가 쓴 것 같은 무신사 리뷰 풀렸는데 갸웃겨
연예 · 5명 보는 중
˗ˋˏ 와 ˎˊ˗ 3시간 헤매다 해피머니 이제 다 털었다ㅜ
일상 · 2명 보는 중
자고 있는데 엄마가 코 밑에다가 떡 가져다 대서 일어남
일상 · 20명 보는 중
광고
파워링크
[네이트판] 정신적/육체적 불륜보다 무서운 불륜..
이슈 · 18명 보는 중
어느순간 없어진 대학교 문화
이슈 · 25명 보는 중
쀼1
당연
그렇게 빼고 요요 겁나 올거야
2년 전
쀼2
그거 진짜 다 개구라야
2년 전
쀼3
근데 진짜 케바켄게 나도 1달만에 11키로 뺐었는데 요요 안왔어! 물론 나는 비만에서 정상체중 갔었는데.. 1달 후부터 천천히 늘려가면서 먹어줌!
2년 전
쀼4
그거 음식 많이 먹고 수분이랑 음식 무게 포함해서 실질적으로 뺀건 다를걸 인바디로 체지방 7 10뺀거 아니면 근육이랑 수분 음식무게 빠진거
2년 전
쀼5
맞아 다이어트는 각자의 페이스대로 가야 좋더라
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트하기 딱 좋은 계절 🍂 함께할 공쥬들 모여라 🤍
22
10:52
576
0
다이어트
72->45까지 뺀 다이어터로서 소신발언할게
23
09.29 09:55
2234
7
다이어트
나 5년동안 84->65조절했는데 60될려면 어케해야해 ㅠㅠ
5
09.29 11:08
189
0
피부
여드름 제발 도와줘,,
7
09.28 23:53
357
0
뷰티
보통 익들 여드름 나면 며칠정도 가? 하.. 나 거의 2주됨
5
09.29 12:34
164
0
다이어트
직장에서 헬스장까지 걸어서 45분인데 걸을까 말까
7
15:46
96
0
피부
염증주사 맞으면 염증 가라앉는데 얼마나 걸려??
2
09.28 22:58
121
0
성형
나 광대치면 효과볼까?
4
09.29 15:06
148
0
다이어트
주 2회 헬스 한다고 하면
4
09.29 18:59
167
0
다이어트
오늘 이거 과식일까
2
09.29 20:10
163
0
성형
얼굴 볼살 마음에 안드는데
2
09.29 23:10
100
0
다이어트
20살이면 피부과 시술 비추?ㅜ
2
14:39
76
0
다이어트
다이어트 어플 다들 뭐 쓰고 있어~?
2
19:39
39
0
패션
이 신발 아는사람ㅜㅠ
1
09.29 01:27
132
0
뷰티
(혐주의!!) 얘들아 내 피부 여드름 이상태인데 나 어떡해..? 죽고싶어
2
09.29 09:18
132
0
다이어트
하체 운동하면 멍 생겨?
7
07.25 10:45
1682
0
다이어트
고도비만은 근육이랑 유산소 둘 다 하는 게 나아? 아니면
4
07.25 10:24
287
0
다이어트
식단만으로 157/59. -> 157/55 됬는데
1
07.25 10:14
379
0
다이어트
과식하면 그만큼 더 운동해?
7
07.25 08:11
630
0
다이어트
휴 주말동안 군것질 먹고싶은 거 다 참았는데 몸무게가 늘어있는 마법
1
07.25 06:38
259
0
다이어트
156/64 ha......
2
07.25 05:31
296
0
다이어트
편의점 죽 먹는 거 도움될까?
2
07.25 02:42
227
0
다이어트
허벅지 안쪽살 운동, 팔뚝살 운동 이런거 다 근력운동이지??!
07.25 02:17
153
0
다이어트
운동하고 단백질셰이크 먹고 몇시간후에 일반식먹어야해?
07.25 01:40
128
0
다이어트
다이어트랑 얼굴라인 !
07.25 01:29
145
0
다이어트
크로스핏 하는 사람 있어??
5
07.25 01:26
319
0
다이어트
익들아 아령들고 팔뚝살 운동하면 막 울그락불그락(?) 근육 안생기지..? 여리여리팔뚝 되는거 맞지....
3
07.24 23:32
521
0
다이어트
다이어터 초코칩쿠키 추천추천
18
07.24 23:27
2475
1
다이어트
운동하고왔는데 제로콜라 가능??
2
07.24 23:14
750
0
다이어트
정석으로 빼는거 ㄹㅇ 답답하다..
5
07.24 23:04
1135
0
다이어트
다이어터인데 배고플 때 입맛없어지는 사진 보면 싹 가시는구나 ^^
07.24 22:56
143
0
다이어트
고도비만 다이어트 4일차인데
7
07.24 22:02
324
0
다이어트
오늘 친구랑 먹은거
07.24 21:13
130
0
다이어트
아침에 눈뜨자마자 홈트로 근력운동 괜찮을까?
1
07.24 21:12
215
0
다이어트
공복유산소 도전해보고 싶은데 일정이
4
07.24 21:09
382
0
처음
이전
757
758
759
760
761
762
763
764
765
766
767
768
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로 향했다. 택시에서 끙끙..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼 나가는 ##파도의 뒷모..
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
전체 인기글
l
안내
9/30 22:38 ~ 9/30 22:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
현재 일본에서 좀 심하다고 말나오는 차은우.JPG
20
2
연예
르세라핌 데모 충격먹음
9
3
일상
핫플
00년생 직장인,,, 나 한 달 카드값 레전드닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
186
4
이슈·소식
충격적인 롯데타워 초기 디자인 컨셉들.JPG
13
5
유머·감동
사주에 있으면 재물복 있는 한자들
4
6
이슈·소식
핫플
<경고> 카카오톡 영상통화로 성범죄자가 녹화함 (+커넥팅어플)
84
7
이슈·소식
레이먼 킴, '흑백요리사' 왜 안 나왔나 보니…"내가 자문”
2
8
일상
요아정 사장님이 그래놀라 넣다가 쏟으신 것 같다
4
9
야구
내일 타브가는 팀 팬인데 일정 끝나고 도착하면 6시 45분쯤 될거같은데 갈까말까
9
10
유머·감동
확신의 하트시그널상 여돌 셋.jpg
15
11
팁·추천
새우장 간장게장은 먹을 수 있을 때 많이 먹어두셔야 합니다...
29
12
연예
정보/소식
박지윤, 상간녀 소송 제기…최동석, "위법한 일 없었다" 부인
12
13
일상
28살에 서성한 붙으면 갈?
34
14
야구
근데 다들 머 결제 하는거야…?
3
15
야구
티링 동접 되나요?
10
16
이슈·소식
먹방 유튜버 줄줄이 사망… 몸 '이렇게' 병들어 갔을 것
14
17
유머·감동
오타쿠들이 미치도록 환장하는 설정 하나만 고르자면 유사가족vs구원서사
1
18
야구
정보/소식
타이브레이커 선발투수 확정
17
19
이성 사랑방
이별
3년연애끝 서로 끌어안고 울고만 있었다
20
야구
막경기가 될수도 있으니 응원석은 최대한 나중에..나중에 잡아줄 수 있으까?ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위