이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
명품
피부
헤어
성형잡담
성형후기
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
PT비용 부담되는 익들 혼자서 운동하는거야..?
4
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
387
l
ㅈㄱㄴ
이런 글은 어떠세요?
헐 지디 팬이 연 생카에 선물 보냄ㅠㅠㅠ
연예 · 11명 보는 중
변호사가 더 분노했다는 영어유치원 참사.JPG
이슈 · 65명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
빅히트 전 직원이 평가하는 '그분'
연예 · 6명 보는 중
"요즘 20대 직원 씨가 말랐습니다"…삼성도 못 피한 고령화
이슈 · 10명 보는 중
[단독] 초등생이 수차례 집단 성추행…학폭위는 "고의성 없다"
이슈 · 1명 보는 중
빵빵이 옥지 유행하는거 온 세상이 날 몰카 하는 것 같음
일상 · 20명 보는 중
광고
파워링크
친구 집 3대 미스테리
이슈 · 24명 보는 중
요즘 월30 과외 수준.jpg
이슈 · 16명 보는 중
쓰리타임즈 이 반팔 사려는데 어때
일상 · 16명 보는 중
박명수 바다의 왕자 노래 나오자 급 시큰둥해지는 요즘 MZ들
이슈 · 32명 보는 중
광고
파워링크
뉴진스 음총팀 마ㅋ계폭 후 변호사 카톡 내역 공개했네
연예 · 4명 보는 중
이분 살집 있으셔도 이쁘시다,,
일상 · 35명 보는 중
쀼1
난 웅 내 친구들도 다 혼자해 유튜브랑 앱 보면서
2년 전
쀼2
응 나도 유튜브 보면서 하고 가끔 트레이너가 자세 봐주는데 그정도가 딱 좋더라 나는 더더욱 피티 비싼 돈 주고 할필요 없다는걸 느낌......
2년 전
쀼3
난 PT도 했었고,지금은 혼자서 운동하는데 목표가 어떠냐에 따라 PT받고 안 받고는 차이가 큰듯..? 적당히 건강한 몸 유지하는 거면 PT 안 받아도 큰 무리 없다고 생각해!
2년 전
쀼4
피티끝났고 지금은 대충 아는 거 혼자 헤보고 있당
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다낭성익 피임약, 붓기차 먹고 살이 시원하게 빠짐 ㄷㄷ
16
09.28 00:05
689
0
다이어트
다이어트 외식할때 먹을거 추천해줘!!
11
09.27 21:27
275
0
다이어트
3달안에 몇키로 뺄 수 있을까...?
17
09.27 19:54
425
0
뷰티
아이라인 그린거 뭐가나아???
7
09.28 23:12
215
0
다이어트
72->45까지 뺀 다이어터로서 소신발언할게
4
9:55
66
1
다이어트
뭐 과식한거 없는데 5일동안 +1키로면
4
09.27 11:38
346
0
다이어트
다이어트 5년 차 -30kg
3
09.27 13:15
242
0
패션
다들 후드티같이 캐주얼하게 입을때도 가죽가방 들어?
4
09.28 07:18
198
0
다이어트
유산소만 해서 살 뺐더니 인바디가 진짜 엉망이야
3
09.28 16:49
260
0
뷰티
렌즈 너무 큰가?
2
09.27 11:24
171
0
화장품
매트쿠션 추천 좀
2
09.27 16:30
100
0
다이어트
폭식했다 하
2
09.27 17:52
166
0
패션
카멜 코트 추천 부탁해
2
09.27 18:53
156
0
다이어트
생리전에 몸무게 늘어??
2
09.28 01:50
207
0
다이어트
운동할 때 유산소랑 근력 중에 뭘 먼저 해야 돼?
2
09.28 14:14
107
0
다이어트
살빼고 코성형 생각 없어진 사람 있니..
8
07.06 19:44
459
0
다이어트
골반유무
4
07.06 18:27
229
0
다이어트
기간대비 살 제일 많이 빠지는게 뭘까?
1
07.06 16:46
347
0
다이어트
어떤지 한번먼 봐줘 식단
07.06 16:26
145
0
다이어트
이거 절식이야?
11
07.06 16:17
927
0
다이어트
태어나서 각 잡고 다이어트를 처음 해보려고 하는데
1
07.06 16:05
133
0
다이어트
배에 힘 주고 다니면 뱃살 쪼꼼이라도 빠질까?
07.06 15:56
103
0
다이어트
남들은 뱃살 빼기가 제일 쉽다며....
3
07.06 14:25
418
0
다이어트
골반라인이 울퉁불퉁한데 한번만 봐주세요!!
3
07.06 14:01
558
0
다이어트
약과 살 많이 쪄..???
6
07.06 13:25
954
0
다이어트
167 66->60 5주동안 가능할까..?
6
07.06 12:51
365
0
다이어트
간헐적 단식 시간에 콤부차도 안좋겠지?
6
07.06 12:28
669
0
다이어트
팔뚝 살 찌는 이유가 뭐야 ,,,??!!!!
13
07.06 12:05
1794
0
다이어트
두부 좋아하는 다이어터들 이거 꼭 해 먹어
07.06 12:03
191
2
다이어트
3키로 빠진건 티도 안나??😇
3
07.06 10:31
372
0
다이어트
158 45인데 아랫배가 유독 나왔어..
20
07.06 09:11
1773
0
다이어트
굶어서 다이어트한 익들아
56
07.06 08:06
3445
0
다이어트
요요왔다 돌아버리겠다
9
07.06 06:48
601
0
다이어트
5일 뒤에 진짜 중요한 약속 잡혀서 단식 시작🥲
2
07.06 04:33
461
0
다이어트
PT비용 부담되는 익들 혼자서 운동하는거야..?
4
07.06 03:22
387
0
처음
이전
793
794
795
796
797
798
799
800
801
802
803
804
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 콩딱
" 오늘 병원 간다고 그랬지. " " 네. " " 같이 가. ""아저씨 안 바빠요...? "" 말했잖아. 정리 다 했다고. " 아저씨는 내 머리를 쓰담더니, 금방 준비해 이러곤 씻으러 나갔다.사실은 아저씨랑 같이 병원을 가는것은 싫다.내 몸 상태를 깊게 알려주기 싫어서 그런가보다.근데 저러는데 어떻게 거..
by 한도윤
2014년 12월 24일.오늘은 눈이 오는 크리스마스이브다. 나는 지금 신촌역 오거리 앞에서 내가 사랑하는 윤슬을 기다리고 있다. 슬이가 이제 슬슬 올 때가 되었는데…. 오늘 아침에 통화했을 때 슬이는 기분이 좋아 보이지 않았다. 오늘은 크리스마스이브니까 내가 기분 좋게 해 줘야지 생각했다. 하..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
전체 인기글
l
안내
9/29 11:22 ~ 9/29 11:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
현재 요아정 때문에 재평가 받고있는 브랜드.JPG
5
2
이슈·소식
일본 정부에서 숨기려 했던 질병.jpgif
14
3
유머·감동
주인이 사망해서 맡게 된 고양이.jpg
1
4
일상
파스타 면이 밀가루는 아니지??
6
5
팁·추천
비빔면 먹다 팔에 묻으면 즉시 씻어내야 하는 이유 .jpg
4
6
정보·기타
다이어트하는 사람은 공감한다는 익게 폭식 시리즈.txt
3
7
일상
만주 알룰로스에 담가먹는다…나름 유지어터답게….ㅠ
3
8
유머·감동
'이 물건' 한정 진짜 하나만 조지는 수준인 사람들 많음.jpg
17
9
유머·감동
회사 사수가 rest in piece래
7
10
일상
20휴반 익들 주변에 앞머리 내리고 다니는 사람들 많아?
9
11
이슈·소식
?? : 아..혹시 에스파 팬미팅 티켓 분쇄하신 분인가요?
13
12
유머·감동
살 많이 뺐다는 배우 차서원.jpg
7
13
이슈·소식
사람 밟고 지나가는 미친 운전자.gif
2
14
유머·감동
[핑계고] 다른 사람한테 조언을 구하는 김고은 vs 절대 조언을 구하지 않는 샤이니 키.jpg
15
일상
고도비만 4개월동안 20kg 뺐다
56
16
일상
딱 30만원인데 싼거같아?
9
17
일상
나 아직 19살인데 아빠 연명치료 결정하래
18
일상
나 써클렌즈 매일 개오래 끼는데 이래도 되나 싶음...
2
19
일상
나 몸매는 좋은데 얼굴은 꽝임
5
20
일상
직장인 익들이나 20후반이상인 익들 있어?
20
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위