나 이제껏 한번도 3일이상 다이어트 해본 적이 없었는데

늘 2일차에서 실패했거든 근데 처음으로 3일차 들어섰다ㅠㅠㅠ 근데 내가 의지가 덜해서 그런지 벌써 너무 힘들어..한 일주일쯤 되면 익숙해져 있을까??

[쀼1]

우와 큰 발전이네 므찌다!
다이어트가 어려운 이유는 절대 의지 문제가 아니고 너무 큰 목표를 세워서 그런 거 같옹
쓰니가 좀 더 구체적으로 나는 ~한 이유로 다이어트를 하는 거고, 그 목표를 단기간에 이루겠다면서 막 하기보다는 그냥 컨디션에 맞게 하면서 철저하게 보상을 챙겨 줘야 오래 갈 수 있을 거양

[글쓴쀼]

조언 고마워💕💕💕 끝까지 힘내서 화이팅 해볼게

[쀼1]

진짜 어려운 턱을 올랐으니 이번엔 느낌이 좋다 쓰나 가보자 ~~~ 🤍