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다들 다이어트할때 탄수화물 챙겨먹어..?6 l 다이어트
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쀼1
응!! 탄수화물 안먹으면 어느순간주터 살안빠져ㅠㅠ그리고 일상을 유지할 힘도 안나니까 꼭 챙겨먹어!
2년 전
글쓴쀼
탄수화물로 바나나 먹어도 되는거 맞지..?
2년 전
쀼1
응! 난 하루 두끼 고구마나 감자같은거 200g 씩 먹는데 잘만 빠져 걱정하지마ㅎㅎ
2년 전
쀼2
웅 나는 나중에 폭식할까봐
2년 전
글쓴쀼
근데 탄수화물 먹으면 늦게 살빠지지 않아..? ㅠㅠ
2년 전
쀼2
적당량만 먹으면 괜찮아! 나는 한끼에 쌀밥이면 100g이하 식빵은 한장 정도로 제한두고 먹고 있어
2년 전
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