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한달 5키로 빼고싶은데 러닝만 해도 될까?5 l 다이어트
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아침은 안 먹고 점심은 일반식 저녁은 오트밀 먹을거야  

하루에 40-50분 러닝만 할건데 가능하려나…..??

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글쓴쀼
통통한 체형이여
2년 전
쀼1
몇키론데
2년 전
글쓴쀼
160 55! 50까지 빼는거야
2년 전
쀼1
빡셀듯
2년 전
글쓴쀼
쩝….. 3키로 목표로 잡아야겠다 조언 고마워!
2년 전
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