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헬스장 하루에 2번가도 되려나??
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다이어트
새 글 (W)
2년 전
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1
아침에 가서 공복 유산소 한시간하도 저녁에 문닫을때쯤 가서 웨이트 한시간해도 되려나?… 동네 진짜 작은 헬스장이라서 직원들이 내얼굴 다아는데 뭔가 부끄럽고 이상하게 볼까봐 걱정이야.. 2번가면 안이상하려나..? 나 주4-5회가는데…
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쀼1
하루 두번 입장 되는 헬스장이면 노상관이지 근데 운동 너무 많이 해도 안 좋아
2년 전
글쓴쀼
구랭..? 그럼 공복 유산소 1시간하고 바로 웨이트 30분만해도 되려나..?
2년 전
쀼2
하루 입장제한 없으면 두번 가도 돼!
2년 전
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