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다이어트
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2년 전
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어떤 거 같아 몇키로정도 빼는 게 좋을까
•••
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5키로 정도?
2년 전
쀼2
5-6키로? 왜냐면 내가 52에서 48됐는데 볼살+벅지 안쪽살이 아직도 많기 때문ㄴ..
2년 전
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익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ
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아침 쓰니의 복근 인증40
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20키로 이상 감량해 본 사람..??
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5키로만 빼도 좀 달라질까?
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이 정도면 잘 빠지는 거야...?
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다이어트
내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
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07.30 19:03
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나 152에 54키론데
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둘중 뭐가이뽀?
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07.30 22:51
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보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
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07.31 17:51
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다이어터들아 탄수화물은 뭐 챙겨먹어?
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공복유산소랑 저녁유산소랑
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다이어트
헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
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07.30 13:18
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약과 살 많이 쪄..? ㅠ
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다이어트
어제 생일이였는데 아무것도 치팅 안하고 식단했어!
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07.31 07:23
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몸무게 잴때 어디까지 입고재?
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07.31 12:58
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생리 둘째날인데
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입터짐 방지템으로 입터지는데 우짜지,,
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07.31 11:36
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저녁만 식단을 해보려고 하는데 뭐먹는게 좋아....?
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07.31 11:34
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가슴크기 제대로 재고 싶은데 아무 브라매장 가면돼??
07.31 10:20
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폭식증 나름 극복하고 다이어트 하는데
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07.31 08:58
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개인적으로 다이어트 하면서 제일 하지 말아야할 말
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07.31 08:06
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163인데 최근에 48에서 43~44까지 빠졌거든
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지방 거의 없고 탄수 위주인데
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간단하게 식사 대신할 수 있는 거 뭐 있을까??
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단백질셰이크랑 오트밀이랑 같이 먹어도 돼?
07.31 01:02
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쉽게 살 빼는 법 마음고생, 바쁜거 말고 뭐가있지??
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스텝박스 운동으로 어때?
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자기 전에 미친듯이 배고프면
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나 이틀동안 레전드로
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8월12일까지 3키로 뺀다
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다이어트 계획… 어때?
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내일 치팅데이 디저트 골라줘
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피티들아 .. 나만 식단 꾸준하게 못해 ...? 중간에 때려쳤는데
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