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헬스장은 매일 가는게 좋아??3 l 다이어트
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웨이트 운동 기준이야!! 

3분할 4분할 이런거 보면 매일 가는건 아닌거같구.. 살 빼고 몸 만드는게 목적이면 매일 가는거보단 일주일에 세번 네번씩 가서 하는게 좋을까?

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2년 전
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