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닭가슴살 조림 | 인스티즈 

 

닭가슴살이랑 마늘 굽다가  

물 2국자 간장 3/4국자 맛술 반국자 굴소스 1티스푼 설탕1티스푼 

마지막으로 꽈리고추 한웅큼 넣고 졸이기 

 

완전 다이어트식은 아닌데 질릴 때 해먹어ㅎ_ㅎ

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쀼1
이게 건강식이지 마싯겟당...
2년 전
쀼2
헐 맛잇겟가 장조림맛임?
2년 전
글쓴쀼
웅 조금 싱거운 장조림맛 닭가슴살은 그냥 양념 묻었다 수준인데 꽈리고추랑 통마늘이 예술이야
2년 전
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