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기초대사량만큼 먹는데 살이 안빠져 ㅠㅠ2 l 다이어트
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기초대사량이 1200 정도라 1200으로 맞춰서 먹고 활동량은 하루 500칼로리 정도 되는데 살이 안빠져ㅜㅜ 

오히려0.1키로 0.2키로 이렇게 쪄 있을때도 있구 ㅜㅜ 

걍 ㅈ버가 답인가..?

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쀼2
더 먹어봐 난 기초대사량+400정도 먹었을때 제일 잘 빠졌었거든 물론 탄단지 맞춰서!!
2년 전
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