호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 정석 다이어트 헤어 성형후기 명품
1일 1식 700 칼로리 정도로 먹고 한 달 동안만 다이어트하려고 하는데4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 495l
좀 무리인가? 급한 약속 있어서 ㅠ 안 그래도 탈모 좀 있는데 더 심해지려나 배는 안 고파 요즘 적게 먹는 거 습관 돼서

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
내가 하는거네
난 1일 3식 700칼로리
탈모는 안옴
근데 무릎이 요새 시큰거리고 멕아리가없음.. 살은 잘 빠지드라. 보통에서 마름가는데 2주에 1 키로 빠지는중
2년 전
쀼2
혹시 운동도 해?? 보통에서 마름 가는 중인데 적게먹으니까 운동이 힘들어서..
2년 전
쀼1
ㅇㅇ 일주일내내 무산소 1시간 유산소 1시간 먹은것도 없는데 저렇게 하루에 두시간씩 운동하니까 병든 닭됐어
2년 전
쀼2
와 운동량 대박이다 난 해봐야 유산소 40분 정도라 … 그래서 안빠지나보다 ㅎ 고마워
2년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 비만인 익 있어? 어디까지 해봤어?11 09.07 21:56281 0
다이어트 다들 하체 근력운동 처음할때 어땠어..??12 09.07 22:42343 0
다이어트 다들 칼로리 계산하면서 먹어?4 09.07 22:09228 0
헤어다듬으면서 기른다는게 뭐야? (미용실)6 09.08 19:13225 0
다이어트 인바디 어때??404 0:03166 0
다이어트 아침운동 vs 저녁운동 (제발 추천해줘..) 11 08.13 14:39 734 0
다이어트 다이어트를 하는데 몸무게가 왜 더 늘까..?4 08.13 14:36 443 0
다이어트 1주일 빡세게 하면 몇키로 정도 뺄 수있을까11 08.13 14:22 332 0
다이어트 다들 몸무게 얼마나 자주 재?? 4 08.13 14:15 275 0
다이어트 162/70인데 다이어트 도움 조언 좀...! 08.13 14:00 142 0
다이어트 어제는 몸무게 68이였는데 오늘은 69.3이거든??3 08.13 13:52 266 0
다이어트 운동 처음부터 많이 하면 나중에는 더 많이 해야 한다던데15 08.13 13:24 702 0
다이어트 천도 복숭아 두 개 정도 먹어도 될까...2 08.13 12:50 312 0
다이어트 하비익인데 몇키로같아??11 08.13 12:35 872 0
다이어트 화장실 못가면 다들 몇키로 쪄있어..?3 08.13 12:34 310 0
다이어트 체지방 컷팅하려면 일단 삼시세끼 다 먹어야 하는건가? 08.13 12:10 125 1
다이어트 생리 끝난지 몇 주되지도 않았는데 부정출혈 있어4 08.13 10:44 231 0
다이어트 요가매트 안 미끄러지는 거 있을까?1 08.13 10:18 193 0
다이어트 다이어트 붓기 질문1 08.13 08:34 237 0
다이어트 아침대신 두유 먹는거 어때?1 08.13 08:30 261 0
다이어트 정체기 어케 뿌셔..? 08.13 08:25 124 1
다이어트 일주일동안 식단하면 붓기 좀 빠지려나?2 08.13 07:41 266 0
다이어트 지금 몸이너무 부어서 아파..... ㅠㅠㅠㅠㅠ 08.13 02:27 136 0
다이어트 평생 통통하다가 다이어트 성공했는데12 08.13 01:42 2319 0
다이어트 다이어트정보공유) 알룰로스랑 저칼로리 드레싱 8150원 균일가 할인링크 08.13 01:26 246 0
처음이전709710711712713714715716717718719720다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  아이들과 떡볶이를 먼저 다 먹은 ##파도가 아이들을 데리고 나가면서 우석에게 목례를 했고, 우석은 팔짱을 낀 채로 먹지도 않고 앞에 앉은 아이들을 보다가 급히 팔짱을 풀고선 똑같이 목례를 했다. "쌤! 쌤은 안 먹어요?""어. 너희 많이 먹어.""오예!"..
thumbnail image
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻‍♂️오래 기다려쬬..?
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
전체 인기글 l 안내
9/9 13:46 ~ 9/9 13:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)