호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 헤어 도전일기 명품 정석 다이어트
활동량 적으면 기초대사량만 먹어도 될까?? l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 154l
과체중에서 정상 가는게 목푠데.. 사정상 헬스장을 못가서 ㅜㅜ 기초가 1350인가 그런데 1200-1300 먹는거같아 운동은 30분 정도 일주일에 3-4번 하는듯? 인터벌 사이클하거나 홈트하거나 ㅇㅇ 운동할때빼고는 활동량 거의 없어 먹는 거 더 줄이기는 힘들거같은데 살빠질까 ...? 절식은 아니지??

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 아침 저녁만 먹어도 돼?
• 다이어트중에 꿀 먹어도될까??2
• 다터익들아 운동하면 기초대사량 높아져....3
 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 먹는거만 보면 뭐같아17 11.11 08:50535 0
화장품파데쓰는 쀼들아 파데 들구다녀? 9 11.11 10:53356 0
다이어트 익들아 매일매일 인터벌 러닝 40분만 해도 살 빠질까..?9 11.11 22:36414 0
성형 4040 여기서 라인 올려서 쌍수하는거 내 욕심..?6 11.11 19:45385 0
다이어트 근데 살 안찌는 체질은 3일동안 여행가서 운동 안하고 많이 먹고 몸무게 측정해도 몸무게 안늘..8 11.12 13:12315 0
다이어트 160/63 통통익 승모근 있는편이야? (약후) 2 11.12 23:43 107 0
다이어트 나 진짜 내일부터 다이어트할거야1 11.12 23:30 17 0
다이어트 익들도 같은 식단인데 어쩔떈 빠지고 어쩔떈 찌고 그래? 11.12 19:33 24 0
다이어트 근데 살 안찌는 체질은 3일동안 여행가서 운동 안하고 많이 먹고 몸무게 측정해도 몸무게 안늘..8 11.12 13:12 315 0
다이어트 단식 끝나고 보식 해야 되잖아.!! 정확히 잘 몰라서 그러는데 11.12 13:07 25 0
다이어트 1일 1식 다이어트 하면 점심 먹고6 11.12 11:33 150 0
다이어트 다이어트 캡슐 한약 11.11 22:49 35 0
다이어트 익들아 매일매일 인터벌 러닝 40분만 해도 살 빠질까..?9 11.11 22:36 415 0
다이어트 164/49 에서 살이 안 빠져 11.11 21:42 56 0
다이어트 저녁 안먹는 다이어트 하는 쀼1 11.11 20:38 52 0
다이어트 스위치온 시작 - 운동x4 11.11 13:42 282 0
다이어트 63에서 55만들고 싶어요 도와주세요ㅠㅠ3 11.11 12:56 269 0
다이어트 오늘부터 퇴근 후 1시간 조깅 도전!! 11.11 10:36 28 0
다이어트 먹는거만 보면 뭐같아17 11.11 08:50 538 0
다이어트 이틀동안 3키로 찐 사람 나야나3 11.11 08:02 231 0
다이어트 정체기 뚫 때 11.11 00:12 63 0
다이어트 한달동안 60에서 55 가능할까?ㅠ 5 11.10 23:47 424 0
다이어트 런닝할 때 몇분동안 쭉 달리는 게 더 좋아 아니면 인터벌 러닝?이 좋아?1 11.10 21:57 144 0
다이어트 와 방금 진짜 미친듯이 폭식 했는데 숨 쉬기가 어려웤ㅋㅋ.....2 11.10 21:48 141 0
다이어트 나랑 내일부터 72시간(3일) 단식 할 쀼 있어?!3 11.10 21:20 144 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
건축설계 12일 전 DSLR 12일 전 ㄱ영필 14일 전 이명 12일 전 메이플월드 12일 전 액세서리 12일 전 가챠 14일 전
전체 인기글 l 안내
11/13 8:22 ~ 11/13 8:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)