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진짜 어깨라인으로 유명한 아이돌같이 마를라면
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굶는게 답이지...?
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아니 식단하면서 운동을 겁나 오랜기간 하기
1년 전
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필라테스 자세교정
그리고 운동하면서 식단하기.. 아무리 운동안하는 아이돌도 춤근육은 있어서
1년 전
쀼3
아니
어깨운동 근력하니까
이쁜
직각어깨됨
1년 전
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하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
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30일동안 구역질 나오도록 다이어트 해도 남는 팔뚝살.. 지흡이나 지분주사 어때?
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이마필러 후 한달 째
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난 유산소 러닝이 최고인듯
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나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
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나 낼 코수술하는데 무섭다 나에게 응원을 줘
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혹시 내 식단 확인 해줄 이쁜 쀼들 있어???
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요즘같은 날씨는 운동할 때 뭐 입어?
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식단할때 한끼에 야채 양 얼마나되는거야..?
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체지방률 감소 및 근육량 증가 계획 봐줄 쀼
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나랑 같이 제대로 운동할 뚱익들 찾습니다!!
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와 신라면 건면에 땡초 넣고 팔팔 끓여먹으니까
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