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l조회 419l
아침 바나나 한개 아몬드 브리즈 종이컵 계량 한잔 

점심 현미밥 반공기 보다 적게에 애호박 양배추 상추 콩나물 넣어서 고추장 적당히 먹고 비벼서 먹고 

간식 아아랑 에그타르트 , 까눌레 

저녁 치킨 5조각


 
쀼1
아니 폭식 아니야 심지어 과식도 아니고
2년 전
글쓴쀼
다행이더ㅠㅠ 고마오ㅠㅠ
2년 전
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