이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
헤어
렌즈·안경
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
얘들아 단거 끊는법은 진짜 안먹는 방법밖에 없어??
10
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
1570
l
십키로뺄때 5달동안 진짜 한달에ㅜ한번 간식 먹었는데ㅜ다이어트 끝나고 간식 좀 먹으면서 하는데 브라우니 같은거 네등분해서 하루에 한조각 씩만 먹어야지~하는데 한 이틀정도는 잘먹다가 삼일째쯤에 갑자기 폭주해서 단거 우다다ㅏ먹고 후회하고 그럼…아 그냥 몸에도 안좋은거 확 끊어야 하나…근데 그럼 인생 살맛안나는디…
•••
이런 글은 어떠세요?
이 주문제작 컵케이크 개당 6천원인데 싼 편인가?
일상 · 20명 보는 중
현대차 성과급 전액주고도 욕 먹움
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
yg 열애설대응 이게 레전드다
연예 · 3명 보는 중
정보/소식
연예계 음주 논란 계속... 이영지, 술방 '차쥐뿔' 돌아온다
연예 · 6명 보는 중
본인이 마약한줄 알았다는 운전자의 시야
이슈 · 12명 보는 중
이거 mbti T랑 F랑 반응이 갈린대
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
무신사 세일이래서 급하게 담아봄..!
일상 · 8명 보는 중
짱구 띠부씰10장 울트라 야끼소바
일상 · 4명 보는 중
이틀을 2틀이라 쓰는 분들은 사흘은 뭐라구 써요?
이슈 · 9명 보는 중
착샷 안보고 구입하면 큰일날듯한 생로랑 신상백
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
올 여름 너무 더워서 모기가 별로 없었다고함...gisa
이슈 · 6명 보는 중
착시현상 일으키는 여돌 5대 소두짤
이슈 · 13명 보는 중
쀼1
긍데 아 나도 진짜 차라리 안먹어야 참을만하긴 하더라 가끔 먹을라하면... 꼭 터져....ㅠ
1년 전
글쓴쀼
아니 진짜 나 5개월동안 생각도 안났단 말이야…근데 내가 요즘 쿠키에 빠져서 두조각씩만 먹으려 하는데 하나만 더..하나만..이러다 다먹고있음…진짜 내 자제력 무슨일이야
1년 전
쀼2
요새 대체당 많잖아 그걸로 먼저 ㄱㄱ해봐
1년 전
쀼3
ㅇㅇ 안 먹으면 생각 안 나는데 한번 먹기 시작하면 끝도 없더라
1년 전
쀼4
대체당이 ㄱㅊ은거같아 나도 대체당간식 먹을바에 그냥 먹고싶은거 조금만 먹자,, 였는데 식단 배부르게 먹고 대체당 들은거로 단맛 조금만 맛봐도 만족되더라ㅜ 오히려 속세 음식 먹으면 너무 달고 자극적이어서 더 중독되는거같애
1년 전
쀼5
그거 먹을 칼로리러 차라리 밥을 배부르게 먹어..! 나 과자, 빵순이였는데 그거 먹을 바에 맛있는 닭강정, 식사류 한 끼 더 맛있게 먹고말지 하면서 끊었어! 그러니까 그냥 빵 과자는 금기의 음식처럼 여겨져서 안 먹고 싶어지더라.. 그냥 다~ 먹는데 저것만 끊자고 생각해봐방
1년 전
쀼6
4달만 안먹으면 입맛 바껴서
그전에 먹던것들 너~~무 달게 느껴져서 다시 먹어도 덜먹게 돼
이마 치면서 참아바
1년 전
쀼7
단백질바 달자낭
1년 전
쀼8
나눠먹어야지~ 이거부터가 불가능 그냥 일주일에 1번 먹고 이렇게 줄여야댐••
1년 전
쀼9
난 아예 안 먹으면 도중에 폭발해서 점점 줄이는 방향으로 해서 성공함! 하나만 더를 안해야 해ㅠㅠㅠ
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
보통통에서 보통~날씬으로 갈때 가슴살 확빠져?
15
09.15 11:38
655
0
다이어트
다이어트는 삘이올때 해야한다
7
09.15 10:06
500
0
다이어트
상체 마름 vs 하체 마름
7
09.15 18:08
414
0
다이어트
엉덩이 키우는데 제일 효과본 운동 뭐였어?
4
09.15 18:26
366
0
다이어트
평범한 얼굴에서 좀 예쁜 얼굴 되려면 뭘 해야 할까?
7
09.15 23:39
333
0
다이어트
목주름 고민인 익들
5
09.16 19:39
144
0
뷰티
네일 새로했는데 나이들어보여??
4
09.16 21:54
143
0
다이어트
이렇게 하면 2주 -5kg가능할까?
3
09.15 19:23
225
0
다이어트
피자 요아정
3
09.15 20:53
166
0
다이어트
간헐적 단식 하는데 체중 변화 너무 미미해ㅠ
6
09.15 13:20
243
0
다이어트
왜 주에 한 번은 꼭 과식-폭식하는 걸까
2
09.15 18:37
146
0
성형
목필러 맞아본 익있어?
2
09.15 23:42
88
0
다이어트
운동 없이 식단만 해도 얼굴살이나 팔뚝라인 정리 돼?
2
09.16 17:02
128
0
성형
얼굴형 봐주라ㅠ (사진o)
1
09.15 18:14
169
0
다이어트
하아아아 추석 진짜 미치겠네🥺
1
09.15 19:26
116
0
다이어트
168에 어디까지가 마름날씬 커트라인이야???
4
04.27 02:34
631
0
다이어트
9월까지 -13 가넝할까
04.27 01:40
145
0
다이어트
여리여리하게 말라지려면 얼마나 더 빼야 할까 ㅜㅜ
1
04.27 01:17
369
0
다이어트
밤에 배고플 때 건강하고 맛있는 야식 추천해줄게
04.27 01:12
353
0
다이어트
피티받구 개인운동 갈 때
1
04.27 00:26
223
0
다이어트
익들아 메타그린슬리업 먹어도 간 다 상해???
04.26 23:32
187
1
다이어트
식단을 바꿔보려는데
04.26 22:41
140
0
다이어트
유산소만 하는데 변화가 없어
2
04.26 22:34
457
0
다이어트
오늘 컨디션 너무 안좋아서 운동 쉬었는데 죄책감들어
04.26 22:33
177
0
다이어트
마라탕 국물 안먹고 그냥 건더기만 먹음 나트륨 얼마나 되지 1인분 내일이나 먹을거 같은데
04.26 22:15
223
0
다이어트
와 3일째 간헐적단식중인데 오늘이 고비야ㅠ
04.26 20:53
233
0
다이어트
저녁 아무것도 안먹기 4주차
5
04.26 19:10
651
0
다이어트
피티쌤들은 …
2
04.26 17:57
375
0
다이어트
나 인바디 한번만 봐줘… 진짜 심각한데 ㅠ
13
04.26 17:30
1211
0
다이어트
다이어트 10일찬데 1키로 늘어서 우울하다..
04.26 17:22
163
0
다이어트
닭강정,,,,
2
04.26 17:21
320
0
다이어트
인바디 밥 먹고 재면 더 높게 나와??
6
04.26 16:58
406
0
다이어트
생활습관 개선 일지 #15
04.26 16:38
174
0
다이어트
다들 다이어트할때 근육량 지키면서 살빼는거야???!
5
04.26 16:27
810
0
다이어트
다이어트 할 때 과일맛 민트사탕 먹어두 돼,,?
7
04.26 16:09
296
0
처음
이전
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
ㅇㅇㅍㄹ
마성의방 잡담
전체 인기글
l
안내
9/17 2:30 ~ 9/17 2:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
곽튜브 입장문 댓글들 살벌하네
40
2
일상
곽튜브 현 상황 한짤 요약.gif
9
3
연예
곽튜브를 향한 이나은의 플러팅 모음 영상
6
4
일상
예전 폰 문자내역 보다가 케이팝스타 예선합격 문자 봄 ㅋ...
6
5
일상
오늘 할무니집 갔는데 작은엄마 무려 7년만에 등판하심
4
6
이슈·소식
전 에이프릴 이현주 인스타 심각한 댓글 상황 (feat. 곽튜브,이나은)
7
7
유머·감동
곽튜브 입장 발표
6
8
연예
핫플
정리글
입장문 뜬 이후 곽튜브 팬덤 민심 반응 댓글
49
9
이슈·소식
이나은 논란 며칠 전 곽튜브 인스타.JPG
31
10
이슈·소식
핫플
이나은과 이탈리아 여행 간 영상 올렸다가 비공개 처리한 곽튜브
179
11
일상
예쁘면 조은점
16
12
유머·감동
자기얘기 잘 안하는사람들 좀 정떨어지지 않아?
16
13
일상
살 빼면 허리라인 생길 수 있을까??
19
14
일상
나 디올쿠션쓰는거보고 사치스럽다고 욕하는 친구
3
15
이슈·소식
경구 피임약이 너무 쉽게 권장되는 게 위험한 이유
30
16
일상
가끔 이 세상이 되게 신기하게 느껴질 때가 있음
5
17
이슈·소식
반응 안좋은 엑소 백현 실내흡연 사과문.twt
78
18
이성 사랑방
애인이 연하인데 너무 동생같이 굴어 ㅠㅠ
3
19
일상
나 3년동안 그림 독학과정 보여줄까?
13
20
일상
날 싫어하던 직장선배있엏는데 어느순간부터 엄청잘해줫거든? 이유가
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위