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다들 다이어트할때 근육량 지키면서 살빼는거야???!
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지키려고 노력하는데 아무래도 살빼려고하는거니까 쉽지않더라ㅠ 겨우겨우 유지만 하는듕
1년 전
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웅 유지하면서 체지방만 빠지는중...ㅜㅠ
1년 전
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웅난 지킴 더늘어남
1년 전
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개힘들게 근력운동하니까 지켜짐
1년 전
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헬스하면서 세끼 다 탄단지로 먹으니까 늘더라 지방만 빠지구
1년 전
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