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두달째고 근육 18에서 20키로 

체지방 28에서 20퍼까지 내려왔거든? 

오늘 아점저 다 보냈믄데 부족하다고 자꾸 묵으래ㅠ 마라탕이나 엽떡 다 상관없으니까 제발 많이 먹으라는디 먹어도 되는걸까…?

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쀼1
쫙 말리고싶지 않으면 좀 먹어야 근성장됨
1년 전
쀼2
근성장은 잘 먹어야 가능해서
1년 전
쀼4
22 나 이틀에 한 번 꼴로 야식 먹고 공복 운동 웨이트까지 했었는데 한 달에 1kg씩 근성장 했음 생각보다 디지게 먹어야 가능하더라
1년 전
쀼3
거기선 이제부터 근성장이 돼야 더 예뻐져서?? 널 딴딴하게 만들고 싶으신가부다
1년 전
쀼5
근성장은 먹어야 하니까요
1년 전
쀼6
헐 살찌면 어케
1년 전
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