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초록글 유지..?어턴데 점심 저녁 이런식으로 먹고 있는데 어때?7 l 다이어트
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유지..?어턴데 점심 저녁 이런식으로 먹고 있는데 어때? | 인스티즈 

아침  

 

 

유지..?어턴데 점심 저녁 이런식으로 먹고 있는데 어때? | 인스티즈 

 

점심 (먹고싶은거) 

 

유지..?어턴데 점심 저녁 이런식으로 먹고 있는데 어때? | 인스티즈 

유지..?어턴데 점심 저녁 이런식으로 먹고 있는데 어때? | 인스티즈 

 

저녁(다이어트식이라구 해야대나..) 

 

172에 58 여익인데 체지방량이 많아서 근력 + 유산소 위주로 빼는중이야!

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쀼1
완전 괜찮은데?
1년 전
쀼2
ㅇㅇㅇ ㄱㅊ
1년 전
쀼2
근데 저녁 김밥에 탄수 넘 없는 거 아냐?
1년 전
글쓴쀼
탄수 줄이라고 해서...탄수 위주로 먹으니까 체지방 자꾸 찌더라구ㅠㅜㅜ애초에 저건 키토김밥이야 !!
1년 전
쀼3
ㄱㅊㄱㅊㄱㅊ 아침에 단백질 반찬 더먹어도될듯
1년 전
글쓴쀼
고마워!!
1년 전
쀼4
와 너무 잘챙겨먹는당
1년 전
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