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초록글 이런 몸매는 스펙이 어떻게 될까?8 l 다이어트
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l조회 1731l
165에 45인데 스스로 마른거 싫어서...49까지 근력 운동 계속 하면서 증량 했었는데도 먼가 모르게 여전히 마른느낌이 아쉽더라고 

저런 날씬 탄탄한 건강한 느낌은 165에 몇키로여야 나올까?? 

이런 몸매는 스펙이 어떻게 될까? | 인스티즈


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쀼1
내가 저기서 뱃살만있는정도인데 164에 59야 56-7일듯
11개월 전
쀼2
53?
11개월 전
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55
11개월 전
쀼4
53-55 같음
11개월 전
쀼5
54 55
11개월 전
쀼6
팔뚝 허리 보면 너무 날씬해서
165 50 정도같음
11개월 전
쀼7
허리랑 팔 종아리 엄청 얇아서
많아도 55이하인듯 165 55 까지 빼봤눈데 저렇지않음...흑흙
11개월 전
쀼8
이건 몸무게가 문제가 아닐 거 같음 ㅋㅋㅋ저런 체형인데 50일수도 있고 55일수도 있음 진짜 예상치 못하게 60에 가까운 수치일수도 있고.. 주변 친구들 눈바디랑 실제 몸무게 대충 체크해본 결과..
11개월 전
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