호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/1640769주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
명품 정석 다이어트 뷰티잡담 화장품 화장법 피부 헤어 패션잡담 피어싱·헤나 렌즈·안경

나 운동하고 식단해도 몸무게가 1그램도 안 빠지는데 뭐가 문제야??5 l 다이어트

  새 글 (W)       
l조회 437l
지금 3일째 식사 2끼 일반식으로 반만 먹고 10000보 걷고 30분 근력운동하고 1시간 인터벌로 자전거 했는데 몸무게가 줄기는 커녕 오히려 100그람 늘었어....

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
3일 밖에 안했잖아.. 늘다가 훅 빠짐 킵고잉
1년 전
글쓴쀼
원래는 하루만 좀 덜먹어도 몇백그람은 빠지는데 며칠동안 몸무게 변동이 하나도 없어서 뭐 잘못하고 있나 싶어서..
1년 전
쀼1
덜 먹는 건 수분이랑 근육이 빠져서 그런거지 .. 근력운동하면 근육이 크니까 무게가 느는게 당연함.. 그냥 꾸준히 해봐
1년 전
글쓴쀼
아하.. 고마워 ㅠㅠ
1년 전
쀼2
나 네달짼데 몸무게 처음이랑 똑같아..
지방 빠진 만큼 근육 붙어서 ㅠ
근육 생긴걸수도있어
그리구 3일이면 너무 짧다
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티익들아 남익인데 혹시 얼굴 평가 가능해?39 07.09 13:51440 0
뷰티겨드랑이 제모 10회 넘게 받았는데 소용이 없어😢7 07.09 08:46419 0
다이어트 내일부터 같이 식단/운동 인증할 익!!7 07.09 16:50144 0
다이어트 인바디 어떤거 같아??11 07.09 11:35283 0
다이어트 요새 근력 운동 매일 못 하겠는데..3 07.09 12:44132 0
다이어트 죽도록 안내려가는 몸무게 포인트가 있나?? 8:33 4 0
다이어트 오늘 아침에 폭식햇는데 저녁 굶을까? 1 8:14 8 0
다이어트 인바디 내장지방 레벨 07.10 22:38 28 0
다이어트 이거 너무 소식이야??2 07.10 22:28 114 0
다이어트 인생 최고몸무게 찍음 미띤것 07.10 12:27 71 0
다이어트 하.. 엊그제 하루만에 0.7kg 빠졌었는데2 07.09 23:42 239 0
다이어트 정체기 맞는지 봐주라ㅜ 07.09 21:02 38 0
다이어트 내일부터 같이 식단/운동 인증할 익!!7 07.09 16:50 145 0
다이어트 혹시 살 잘 빠지는 사람1 07.09 15:03 134 0
다이어트 정체기 메뉴 추천해줘!!2 07.09 13:04 137 0
다이어트 요새 근력 운동 매일 못 하겠는데..3 07.09 12:44 134 0
다이어트 인바디 어떤거 같아??11 07.09 11:35 284 0
다이어트 1일 1식 다욧 시작할건데 식단 어때? 07.09 11:09 55 0
다이어트 오늘 폭우 맞고 기빨려서 속세로 끌려갈뻔 했는데6 07.09 00:52 329 0
다이어트 나만 요즘 입맛 없는 거 아니지4 07.08 23:22 326 0
다이어트 하루에 땅콩버터 60g씩 먹는데 이게 맞나15 07.08 14:48 540 1
다이어트 다들 1키로 빼는데 얼마나 걸리는 편이야?4 07.08 12:14 380 0
다이어트 키 156인 사람들!!5 07.08 09:15 263 0
다이어트 162 58인데 -8kg 하려면 기간을 얼마나 잡아야 할까? 12 07.08 02:00 346 0
다이어트 여름에 다이어트 할 때 활동량!!!2 07.07 22:21 194 0
123456789101112다음끝
 새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
SUPER JUNIOR (슈퍼주니어) - Express Mode
album image
Saja Boys & Andrew Choi & Neckwav & Danny Chung & Kevin Woo & samUIL Lee & KPop Demon Hunters Cast - Soda Pop
album image
포레스텔라(Forestella) - Everything
album image
CLOSE YOUR EYES (클로즈 유어 아이즈) - Snowy Summer
album image
도경수(D.O.) - SING ALONG!
album image
SUPER JUNIOR (슈퍼주니어) - Finale
album image
VIVIZ (비비지) - La La Love Me
album image
SUPER JUNIOR (슈퍼주니어) - Haircut
전체 인기글
일상
연예
드영배
1 다소 충격적인 박재범 미국 본가 침실 인테리어 9
2 "와, 참새가 러브버그를 먹고있다"···이 기사에 네티즌 비판 쏟아진 이유 1
3 출근 전 부려보는 여유... 8
4동거하면 매일 딥키스하고 출근해.... 9
5 🚨 여름, 자취, 반려동물/아이 키우는 집 필수템 제ㅔㅔㅔ발 🚨 11
6출근하면서 본 어떤 애기 수영복 입고 등교 중 12
7 이탈리아 어느 작은 마을에서 웨딩촬영하던 중 다가오는 동네 할아버지 8
8 진짜 제발 이 웹툰 한번만 봐줘 7
9 음주운전 사고로 어머니를 떠나보내고 은둔 생활하게된 중2 아들 10
10 20대 초반 알바생들 절대 뽑지말라는 사장 17
11진짜 대전는 빵쇼핑이 맞는듯 11
12나이 30인데 세후350이면 어때? 8
13 문제 터진 중국 보조배터리.jpg
14 보육원 봉사후...저 냉혈한인가봐요 1
15 쿠로미 출생의 비밀…..jpg 4
16다이어트 하는 사람? 다이어트 어렵다 진짜 17
17 호평 많은 맥도날드 익산 고구마 모짜 버거 후기 31
18어제 아빠한테 칼들었어 3
19익들 편의점이 에어컨 안틀어져 있으면 가기 싫어?? 2
20초록글 요즘같은 폭염에도 전력수급 안정적인 이유 93
1 출근 전 부려보는 여유... 8
2 동거하면 매일 딥키스하고 출근해.... 9
3 🚨 여름, 자취, 반려동물/아이 키우는 집 필수템 제ㅔㅔㅔ발 🚨 11
4 출근하면서 본 어떤 애기 수영복 입고 등교 중 12
5 진짜 제발 이 웹툰 한번만 봐줘 7
6 진짜 대전는 빵쇼핑이 맞는듯 11
7 나이 30인데 세후350이면 어때? 8
8 다이어트 하는 사람? 다이어트 어렵다 진짜 17
9 어제 아빠한테 칼들었어 3
10 익들 편의점이 에어컨 안틀어져 있으면 가기 싫어?? 2
11 모 공장형 피부과에서 시술받고 부작용땜에 고생중인데 경찰 부르고 협박받아서 아무것도 못함 ^^...7
12 오늘 날씨 무슨일이야 ??2
13 26살인데 대학다니는 익들 잇어,,?10
14 파데바를때 브러쉬 굳은채로 쓰면
15 운전면허증으로 술집 갈 수 있지?2
16 정말 배고픔 vs 정말 졸림 이라면7
17 집이 좁아서ㅠ대출 받아서 이사가도 될까4
18 난 부모님이 대학등록금까지 내주는게 맞다고 생각해6
19 나 공공기관 인턴인데 반팔티 입고 가도되나?4
20 잠봉뵈르 슬픈이야기1
1 근데 뜨또는 헤일리랑 사이가 안좋은거임??? 9
2 뜨또 왜?? 갑자기 뜨또플 ?? 노래나와?? 5
3 정보/소식 마마무 솔라 "해킹, 제발 돌려주세요, 어떻게 해야 하나요” 긴급 공개 SOS 1
4 김태호 pd님 어제 드사쇼 가셨엇네 1
5 뜨또 한국챠트 이야기 왜나오나 햇는데 1
6 친구 자영업자인데 민생쿠폰 준다고 베네수엘라행 이러고 있네 3
7 아리아나랑 비버 같이 콜라보한 stuck with u 한국에서도 유명하나 2
8 드림 이제 진짜 야외 가야할듯 1
9 지하철 내 앞에 자리 났는데 ㄹㅈㄷ 커플한테 뺏김 5
10 저스틴 솔직히 yummy급만 안나오면 됨 1
11 뜨또 피치스가 ㄹㅇ 한국사람들 좋아할만 스타일이였는듯
12 우리나라 기습음원발매 아이유 가을아침 이후로 또 있었나? 2
13 오늘 아침날씨 왜케 가을너낌이지 6
14 하이브 아메리카에 소속된 가수들 누구누구 있어?? 4
15 앤톤 공항에서 이러면 1
16 나 어제 변호사랑 소개팅 했는데 변호사들 원래 싸가지가 없어? 4
17 앤톤 출국 프리뷰 청모자 이쁘다 1
18 와 뜨또 마지막 활동이 이곡이엿구나 5
19 뜨또 20곡이라는데 우리나라 수록곡이랑은 좀 다른 개념인가? 11
20 드림 bttf 칠러 1
1 정보/소식 [제4회 BSA] "심사위원들 멀미 호소"…박은빈→주지훈, 인생작 만난 청룡..
2 선업튀 택시운전사 징하네 아직도 나와 12
3 이종석 서초동 인스타 올라옴 6
4 두번째 시그널 스포기사 봤어? 3
5 정보/소식 '굿보이' 16부작 길었나…박보검 액션 못 살리는 전개 아쉬움[IS포커스] 4
6 정보/소식 보기만 해도 덥고 밋밋해…'우리영화'가 성공에 이르지 못한 세 가지 이유 [SS리뷰] 2
7 넷플릿스 5900?요금제인데 모든 작품을 볼 수 있는게 아니네 26
8 견우와선녀 스페셜 선공개 짤 뜸 2
9 94년생들있으면 25
10 ㅇㄴ 근데 무당아 안녕? << 이때 3
11 초록글 변우석팬 선견지명 ㅎㄷㄷ 36
12 아이돌력 변우석이 너무 좋음 6
13 초록글근데 대군은 왜 기대작인거야? 60
14 초록글 일반영화 8천원, 문화의 날 1천원이래 67
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation