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다이어트 절대 안됨 당연함 술 먹을때 왕창 먹고 안주도 많이 먹음 그래도 2키로는 빠지겠지 했는데 응 아님 운동도 열심히 한 것도 아니긴한데 … 응 … 그래도 한달동안 1키로도 안빠지는거 보고 현타와서 현재는 술 끊고 식단/헬스 열흘차인데 3키로 빠짐 결론 … 주말에 술과 안주를 으면서 평일에 식단해도 유지만 되고 감량은 안된다
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다이어트 절대 안됨 당연함 술 먹을때 왕창 먹고 안주도 많이 먹음 그래도 2키로는 빠지겠지 했는데 응 아님 운동도 열심히 한 것도 아니긴한데 … 응 … 그래도 한달동안 1키로도 안빠지는거 보고 현타와서 현재는 술 끊고 식단/헬스 열흘차인데 3키로 빠짐 결론 … 주말에 술과 안주를 으면서 평일에 식단해도 유지만 되고 감량은 안된다 |
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