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다이어트 식단 어때…??
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다이어트
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8개월 전
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382
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아침 : 오나오 + 통밀 식빵 2장 점심 : 일반식 반만 저녁 : 닭가슴살 샐러드+두유나 아몬드브리즈+견과류 or 시간 없을땐 단백질쉐이크 혹시 여기서 더 추가하거나 뺄거잇을가…ㅠㅠ??
•••
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