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초록글 공복유산소로 그냥 걷기만 하는 사람 있어??4 l 다이어트
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인터벌 말고 그냥 공원 걸을 건데 ㅠ 이것도 도움 될ㅋ가

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쀼1
아니
1년 전
쀼2
파워워킹이라도 해봐
1년 전
쀼3
당연히도움됨
1년 전
쀼4
좀 숨차게 걸으면 돼
난 운동 암것도 안하고 걍 시간내서 (빨리)걷기만 하는데 정상체중임
1년 전
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