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초록글 물단식 3일 vs 클렌즈 주스 3일 뭐가 더 효과있을까?8 l 다이어트
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디톡스로 3일정도 몸 비워낼건데 클렌즈 주스로 3일 버틸까 물로만 3일 버틸까?  

이후 보식할거야~

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쀼1
어차피 초절식할바에 물단식하는게나음.. 클렌즈쥬스에 당류많아서
1년 전
글쓴쀼
당류가 없고 탄수화물 3g 들어있더라구~ 그래도 안좋을까?? ㅠㅠ
1년 전
쀼1
어차피 그거 먹고 배 안 차서 심리적인 건 물 먹는 거랑 똑같을텐데 인슐린 자극 아예 없는 게 나음. 단식 전에 단백질 좋은지방 영양제 잘 챙겨먹고 단식해. 단식 후에도 보식이 중요!
1년 전
글쓴쀼
웅웅! 고마워~
1년 전
쀼2
물 이랑 소금 으로 단식
1년 전
글쓴쀼
클렌즈 주스에 영양성분이 탄수화물 3g이고 다른건 다 0이야
내가 사실... 물만 먹고 하면 물을 진짜 안먹어서ㅠㅠ 클렌즈로 하고싶은데 이 영양성분 괜찮을까?
1년 전
쀼3
걍 물이랑 소금으로 해 탄수도 결국 당임
1년 전
글쓴쀼
그래야겠다!
1년 전
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