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초록글 나 왜 이렇게 살 안 빠지는지 봐줄 사람...😮‍💨😮‍💨7 l 다이어트
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현재 PT_월수금(근력위주)+수영_화목 하는 중 

 

하루 2끼먹는데 11시에서 6시사이에 

 

한끼는 일반식 1/2정도 

한끼는 샐러드 포함해서 간단히 

 

9월 77.3 -> 10월 75.9

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1년 전
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