어제 금요일이두, 삼두, 전완 햇어덤벨컬 9셋트해머컬 9셋트리스트 컬 6셋트전완근 그거 회전하는거 뭐지 그것도 6셋트이지바로 컬 6셋트너무 힘들었어조금 체육관 여유 올게 올걸 유산소 못했네오늘 복근, 코어 했어크런치 3셋트브릿지 3셋트윗몸일으키기 6셋트맨몸 런지 3셋트덤벨 런지 3셋트스미스 머신 런지 3셋트하고전완금 조금 더 했어운동이 잘되서 무척 기분이 좋아
좀비딸 조정석, 최유리 좀비 연기 도랐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ