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초록글 나 이 식단대로 해왔는데 치팅 가져도 되나?6 l 다이어트
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보통 점심에 일어나서 현미밥은 꼭 챙겨먹으려고 하구 양 적게 먹고 이런 건 안 했어! 그냥 계란에 현미밥+스리라차 비벼먹고 저녁은 편백찜이나 샤브샤브..? 이런 거 위주로 잘 먹었는데 내일 제육볶음 먹어두 돼..?? 밥은 현미로..! 공복 운동도 하구 저녁에 운동도 하거든 ㅠㅠ 어때..? 짐ㅁ자 다이어트에대해 몰라서..

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쀼1
당연 제육볶음은 치팅도 아녀~~~
8개월 전
글쓴쀼
꺄 그렇구나🫠😘😘
8개월 전
쀼2
당연하지 제육볶음은 일반식이야 양 조절만 잘 해서 먹으면 충분
8개월 전
쀼3
당연당연~~~ 맛있게 먹어
8개월 전
쀼4
제육 걍 일반식이야 회사 다녀서 주에 한번은 먹는데 양조절만 잘하면 절대 안찜ㅋㅋ
8개월 전
쀼4
밥 두그릇에 왕창 먹는거만 아니고 정량 먹으면 괜찮어
8개월 전
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