호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 헤어 렌즈·안경 명품 정석 다이어트
초록글 3개월 17키로 감량했는데11 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 870l
내가 키가 168.8에 몸무게가 86이 나갔는데 어느날 친구가 찍어준 사진보니까 심각해서 현타받았어..ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 다이어트했어 지금은 69키로고 58정도가 목표인데..너무 지친다..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ3개월에 17키로면 엄청 많이빠진건데 빨리 58을 보고 싶다는 마음에 초조해지고..불안해지는듯

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 3일 단식했는데5
• 79키로에서 71키로까지 뻇는데4
• 5년 전에 38kg 감량 성공했는데4
• 2주 헬스하고 1키로밖에 안 빠져서 우울했..1
• 3달 동안 14키로 감량 너무 무리해?11
• 1키로쪘는데 눈바디로는 배가 쏙 들어감1
• 17개월동안 체지방만 7키로 뺌4
 
쀼1
아이고 진짜? 너무 잘뺐는데 조급해하지 말았음 좋겠다ㅠㅠ
11개월 전
글쓴쀼
진짜?ㅠㅠ 고마워 자꾸 17키로 뺏는데 11키로나 더 남았다고 생각하니까 ㅋㅋㅋ....빨리 지치는거 같오 ㅠㅠ고마버!!
11개월 전
쀼2
와 그래도 너무 잘했다.... 식단이랑 운동 어떻게 했어?ㅠㅠ
11개월 전
글쓴쀼
나는 솔직히 좋게는 안했어..ㅋㅋㅋ 아침-감자반개,방토4개 점심-굶고 저녁-곤약면이나 닭가슴살,채소 먹고 운동은 그냥 헬스장 유산소 1시간 주4회정도 다녔어!! 물단식도 했는데 4일해서 4키로 빼고 키토래쉬라고 탄수화물 안먹으면 올라오는 병인데 엄청 심각해져서 멈추고 탄수먹으니까 2키로쪘어!! ㅠㅠ 안좋게한거라 빨리빼기용으로는 좋아.. 치팅데이는 따로 없어! 오히려 먹고나면 후회하고..입터져서 그냥 너무 먹고싶으면 사서 진짜 조금 먹었어..ㅎㅎ
11개월 전
쀼2
와 이식단 3개월 유지한거야?? 대단한거야 진짜ㅠㅠ 고생했따이
11개월 전
글쓴쀼
58키로 되어도 결국 이렇게 먹어야하니까..ㅋㅋ 그냥 평생한다고 생각하고 하고있어!! 대단하다 해줘서 고마워
11개월 전
쀼3
식단 못따라하겠다.. 진짜대단하다
11개월 전
글쓴쀼
그래서 먹방만 하루종일봐ㅋㅋㅋㄱㅋ
11개월 전
쀼4
혹시 키토래쉬 어떻게 해결 했어?ㅠㅠ
11개월 전
글쓴쀼
병원가서 주사맞고 먹는약 바르는약 받고..ㅋㅋ 아침에 탄수화물 조금씩 먹어줘서 다 좋아졌어!!!
11개월 전
쀼4
고마웡ㅜㅜ
11개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 직장인은 다이어트 할때 간식 뭐먹아??19 11.07 14:49452 0
다이어트 진짜 빵이 너무 먹고 싶은데 한 끼 대신 먹어도 될까9 11.07 14:18377 0
다이어트 몸무게 너무 안내려가서 짜증난다 5 11.08 10:55241 0
다이어트 식단 중인데 쌀국수가 나아 분짜가 나아??6 11.08 11:39197 0
화장품아이섀도 발색이 하나도 안됨ㅠ 7 11.08 17:37115 0
다이어트 다이어트 팁좀 주세요 2:43 14 0
다이어트 50에서 49 됐다가 빡세게해서 48 됐다가 다시 49 됐다가 다시 50 됨.. 아 뽝쳐ㅋ1 2:02 29 0
다이어트 닝닝 정도로 달라지려면1 1:25 61 0
다이어트 다이어트 할려는데 식단을 어떻게 짜야할까?1 11.08 21:53 24 0
다이어트 밤에 폭식하는 거 내 의지 문제지?2 11.08 21:36 48 0
다이어트 아니 뭔… 일주일 식단하고 오늘 폭식함 ㅠ1 11.08 20:30 41 0
다이어트 1일 1식하면 진짜 아무거나 먹어도 돼?? 11.08 19:55 17 0
다이어트 점심: 그릭요거트, 과일/ 저녁: 샌드위치or샐러드 괜차나??2 11.08 19:34 60 0
다이어트 스위치온 5일차1 11.08 11:40 76 0
다이어트 식단 중인데 쌀국수가 나아 분짜가 나아??6 11.08 11:39 197 0
다이어트 몸무게 너무 안내려가서 짜증난다 5 11.08 10:55 242 0
다이어트 16:8 간헐적 단식이3 11.08 08:59 122 0
다이어트 절식 언제까지해야돼?1 11.08 03:19 75 0
다이어트 하체부종 빼고 싶은 쀼 무조건 집에서 허벅지형 압스 신어 ....3 11.08 02:14 190 0
다이어트 지금 52kg인데 빡세게하면 크리스마스까지 몇키로 될 것 가타??2 11.07 21:44 159 0
다이어트 그동안 빨리 빼고 싶은 맘에 1일1식하고 엄청 절식하고 결국 폭식하고 반복이었는데 11.07 20:47 75 0
다이어트 하.. 체중강박 없애고 유지만 하려고 식단 어플 지웟다 2 11.07 20:24 121 0
다이어트 드디어 55에서 내려갔다....1 11.07 17:34 81 0
다이어트 나 키 164인데 오늘 몸무게 64나와서 대충격먹음1 11.07 17:05 112 0
다이어트 군것질만 끊어도3 11.07 15:51 255 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
DSLR 8일 전 건축설계 8일 전 액세서리 8일 전 가챠 10일 전 메이플월드 8일 전 이명 8일 전 ㄱ영필 10일 전
전체 인기글 l 안내
11/9 7:26 ~ 11/9 7:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)