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초록글 탄수 채우기로 떡 ㄱㅊ아...??7 l 다이어트
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지방이랑 단백질은 꽉채워서 ㅠㅠ 사먹을만한게 없네

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아니 바나나라도사머겅
10개월 전
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떡 최악아님? 탄수화물 채울때 좋은게 복합탄수화물인데 떡은 완전 정제탄수인걸로알아
10개월 전
쀼3
걍 고구마 먹는거 어땨
10개월 전
쀼4
떡말구 차라리 밥을먹어…떡은 밥 뭉쳐진거리 밥도가 탄수양 더 많을걸…
10개월 전
쀼5
호밀빵 두 쪽이 나을듯
10개월 전
쀼6
나는 고구마 하나씩 먹음
10개월 전
쀼7
간편해서 좋지
10개월 전
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