난 1일 1식이 맞는 것 같음

조금씩이라도 뭐 먹으면 입 터져버려서..

1일 1식인데 클린식으로 한 그릇 먹으면 입 안터지고 폭식도 안하더라..

뭐든 자기한테 맞는 다이어트법을 찾는게 중요한 듯

[쀼1]

나도 ㅋㅋ 1일1식 좋은것같아 몸상한다는거 이해안됨 간헐적단식이자나

[쀼2]

나도 그래 나도 1일1식이 맞는 거 같아

[쀼3]

나도.. 다이어트 살면서 백만번 시도한것 중에 크게 감량 성공한 두 번이 다 1일1식한 시기..

[쀼4]

잘때 배 안고파??

[글쓴쀼]

웅 배 안고파

[쀼5]

몇시에 먹어?

[글쓴쀼]

난 종강하면 매번 다이어트 하는데 그때는 밤이랑 낮이랑 바껴서 오후3시에 일어나서 한 6시쯤에 밥 먹고 아침 6시쯤에 다시 자 ㅎㅎ

[글쓴쀼]

저녁먹고 운동 다녀오고 그냥 침대에 누워있다보니까 배가 안고프더라구