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7주만에 5키로 빼기
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7개월 전
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별건없구요…
치킨도 먹고 엽떡도 먹고 과자도 먹음…
밀가루 최대한 피하고 설탕도 다 대체당으로 대체함
밥은 곤약현미밥 식전 야채 먹기
너~무 쉽게 뺐다
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7개월 전
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세끼 식단하고 먹태깡 반봉지 먹었는데
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