줄넘기는 없고 허공에서 줄잡고 하듯 하는거 ㅋㅋㅋ
천개씩 하면 유산소운동되서 체지방 빠질까?
아님 걍 1시간 걷는게 나을까?(무릎땜에 빠르게 못걸어서 줄넘기가 나은거같기도함 ㅠ)
6/30 15:20 ~ 6/30 15:22 기준
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