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근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
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방금 몸무게 쟀는데 하루만에 0.6키로 쪘어..
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익들아 천국의계단으로만 매일매일 40분씩타면 근육량 감소할까..?
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23호 가을딥톤인데 혹시 매트립 말고 글로시립 추천해줄수있어?
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저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
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다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ
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06.12 20:40
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다이어트 10개월짼데 엉덩이살이랑 허벅지살만 안빠져 여름되니까 진짜 더더더더 개스트레스받는다..
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콧볼이 고민인데.. 코끝?콧볼축소? 뭘 해야할까..
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운동이나 다이어트 정보있잖아
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나 이제 강박 안가지려고
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다이어트 할건데 봐주라 + 수정 평일식단 !!
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나 밥만 규칙적으로 먹었는데 3키로 빠졌엉
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살쪄서 허벅지부터 걸리던 바지 오늘 입어보니 들어가서 감격스러워
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오늘부터 탈다이어트 한다
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식단 좀 봐 주라.........!!!!!
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다이어트 어제 시작했는데
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다들 간헐적단식할때 어디까지 먹어
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지금56인데8월까지 48가능할까
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짝남봐야되는데 생리곧시작이라 부었다..
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교사라 점심 급식 먹는데 식단 추천해주라
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