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[잡담] 성분 잘아는 사람 그릭요거트 성분좀봐쥬 | 인스티즈

[잡담] 성분 잘아는 사람 그릭요거트 성분좀봐쥬 | 인스티즈

[잡담] 성분 잘아는 사람 그릭요거트 성분좀봐쥬 | 인스티즈

코우카키스 무지방 하고 룩트나 그릭데이중에

어떤게 성분이 더 좋은거야? 다이어트에 도움되는게

지방이 적은게 좋은건지 당이 적은게 좋은지 모르겠어서

저중에 어떤걸 선택해야할까?

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쀼1
본인이 뭘 더 우선시 보느냐가 중요함 난 당을 먼저보고 지방은 높지 않은이상 신경 안써서 당 더 낮은걸로 선택함
4개월 전
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