호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 149l

혈육인데 벌크업 해서 80대 유지하다가

병때문에 운동 쉬고 웨이트 가끔만 했더니 86찍음

체지 20은 넘을거 같은데 뱃살은 평균이라 정상체중인지 통통인지 헷갈리네

인바디에 따라 많이 갈리려나



 
쀼1
근육량에따라 다르겠지만 울오빠는 운동안한몸에 180/75인데 딱 보통몸같음
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 보통통에서 보통~날씬으로 갈때 가슴살 확빠져?15 09.15 11:38561 0
다이어트 다들 추석때 먹고 싶은거 다먹어?12 09.14 20:46522 0
다이어트 다이어트는 삘이올때 해야한다7 09.15 10:06404 0
다이어트 상체 마름 vs 하체 마름7 09.15 18:08313 0
다이어트 엉덩이 키우는데 제일 효과본 운동 뭐였어?3 09.15 18:26260 0
다이어트 147인데 지금 53.2거든?1 06.11 14:59 153 0
다이어트 스테비아 카페라떼는 괜찮아?? 06.11 12:26 136 0
다이어트 다이어트 할건데 봐주라 + 수정 평일식단 !!6 06.11 12:03 205 0
다이어트 다이어트 10개월짼데 엉덩이살이랑 허벅지살만 안빠져 여름되니까 진짜 더더더더 개스트레스받는다..9 06.11 11:46 675 0
다이어트 나 밥만 규칙적으로 먹었는데 3키로 빠졌엉 06.11 10:21 208 0
다이어트 살쪄서 허벅지부터 걸리던 바지 오늘 입어보니 들어가서 감격스러워 06.11 10:19 131 0
다이어트 오늘부터 탈다이어트 한다 06.11 09:39 194 0
다이어트 아침공복 유산소 20분이라도 하는게 좋겠지? 06.11 09:35 154 0
다이어트 위고비 06.11 08:29 140 0
다이어트 하.. 운동 안하고 식이조절만 하니까 한계가 있다 06.11 07:34 178 0
다이어트 방금 몸무게 쟀는데 하루만에 0.6키로 쪘어..4 06.11 05:30 651 0
다이어트 식단 좀 봐 주라.........!!!!! 1 06.10 22:56 142 0
다이어트 다이어트 어제 시작했는데 06.10 22:16 150 0
다이어트 다들 간헐적단식할때 어디까지 먹어14 06.10 22:02 826 0
다이어트 지금56인데8월까지 48가능할까1 06.10 21:09 212 0
다이어트 고도비만익 살이 안 빠져 조언 좀 주라... 4 06.10 20:00 457 0
다이어트 짝남봐야되는데 생리곧시작이라 부었다..1 06.10 16:28 168 0
다이어트 오늘부터 다이어트 한다고 500번째 말하는 중인데1 06.10 15:38 131 0
다이어트 교사라 점심 급식 먹는데 식단 추천해주라 1 06.10 12:56 153 0
다이어트 쀼들은 다이어트하면서 폭식한적 있어?16 06.10 10:03 1043 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 콩딱
" 오늘 병원 간다고 그랬지. " " 네. " " 같이 가. ""아저씨 안 바빠요...? "" 말했잖아. 정리 다 했다고. " 아저씨는 내 머리를 쓰담더니, 금방 준비해 이러곤 씻으러 나갔다.사실은 아저씨랑 같이 병원을 가는것은 싫다.내 몸 상태를 깊게 알려주기 싫어서 그런가보다.근데 저러는데 어떻게 거..
thumbnail image
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌  " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_사랑하는 파도에게w.1억  "선생님! 불륜은 나쁜 거죠?""어?""옆반 선생님이 불륜은 나쁜 거래요."나는 불륜을 저질렀다. 불륜을 저지른 희대의 썅년이다."쌤보고 불륜을 했대요! 근데 쌤은 착하시니까 그럴리가 없잖아요!""…….""순희 쌤 싫어요! 매일 쌤 보면 욕해요. 쌤 싫어하..
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
thumbnail image
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
전체 인기글 l 안내
9/16 20:28 ~ 9/16 20:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위