생리 직전이라 단게 너무 땡기는데

생리 전에 식단 지키기 너무 힘들어 어떡해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다들 생리 직전에 식단 유지 해??

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아니 나도 그때는 초콜릿 조금 먹어ㅋㅋㅋ

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나 걍 먹어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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그냥 먹음.....솔직히 그날은 쩔수야

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땡기는 간식 먹고 유산소 한시간 뛴당

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완전히 놓아주지 않는 이상 살 잘 안찌더라 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 이틀정도는 평소 식사 시간에 먹고싶은거 먹는게 정신건강에 좋더라구..

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그기간엔 그냥 먹어..

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제로음료~!

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먹어야 돼 안그러면 하루 종일 기분 안 좋음