다이어트 할건데 봐주라 + 수정 평일식단 !!

관심 그만 받기를 설정한 글입니다

아침 - X 출근준비땜에 못먹음

점심 - 닭가슴살 주먹밥 (교대로 먹어야해서 간단식을 먹어야함)

저녁 - 닭가슴살 or 감동란 2개 + 오이

운동 가볍게 유산소 1시간 운동 진짜 싫어해서 스스로 타협한거

70일정도 하려는데 어때?

지금 156센티에 62키로임 ㅠㅠ

평일만 이렇게 먹을거고 주말에는 1일 1외식해

[쀼1]

70일 동안 저렇게 가능할까….?

[글쓴쀼]

아 물론 평일만 ㅠㅠ

[쀼2]

너무 절식인데?

[글쓴쀼]

그런가?,... 주말에는 1일 1외식해서 평일은 좀 안먹을라고 했거든 ㅠㅠ

[쀼3]

한 달도 못 하고 끝남 무조건

[쀼4]

폭식오기 딱 좋은..