PT 일주일에 몇번 받아?

나 주 2회 받고있었는데

3회로 늘려야하나 고민중이라

다들 주 몇회정도 하는지 궁금해서 !

[쀼1]

나도 주 2회 하다가 피티쌤이 주3회는 어떠냐고 물어보긴했는데,,,먼가 피티횟수 빨리 없애서 재등록하려고 유도하는거같아서 걍 2회함ㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

엌ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 그랬을때 그 생각 때문에 그냥 2회하다가 내가 운동에 대해 이해를 잘 못하는 거 같아서

3회로 바꿔야되나 고민중 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼2]

나 2번에서 3번으로 늘렸오

[글쓴쀼]

오 3회로 가볼까나...

[쀼3]

맨 첨이면 주3회해도 ㄱㅊ 이제 어느정도 배우고 혼자 할만하면 줄이면 됨

[글쓴쀼]

처음은 아니지만 운동을 너무 못해서 3회로 갈까봐..쀼말대로 3회로 했다가 나중에 잘하게되면 줄이는식으로 해야겠당!!

[쀼3]

맨 처음에는 진짜 어제 배워도 모르겠고 혼자가도 유산소만 타거나 쉬운기구만 하게되서 초반에는 횟수 소진해도 자주 나가도 괜찮더라ㅋㅋ

[글쓴쀼]

오킹 나 3회해야겠다!!!! 고마웡 >_______<

[쀼4]

난 오히려 주2회 추천ㅠㅠ 피티 처음이면 주3회 솔직히 엄청 힘들거야! 그래서 나도 피티쌤이 처음에는 2회만 하자했어 나중에 적응되면 그때 3회 하자고

[쀼4]

난 기초가 아예 없는 바닥에서 시작했는데 처음 피티 받은것들을 수업 없는 날엔 계속 반복함. 그러면서 기구들 무게 차츰 올려나가고 신체도 부위별로 차근차근 단련해나가면서 고강도의 근력운동을 배워나갔어! 그래서 체력 진짜 좋아짐

[글쓴쀼]

처음은 아닌데 아직도 체력 너무 안 좋고 운동이 어려워서 3회로 늘릴까 했거덩 ㅠㅠㅠㅠ
허응 고민된다 증말... 나도 쀼처럼 체력 좋아지고싶다 엉엉 ㅠㅠㅠ

[쀼5]

나는 한번!

[쀼6]

주 2번에 개인운동하면 딱 좋은듯

[쀼7]

난 2회..그 이상은 힘두러