호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
단백질 쉐이크 간이나 신장에 안좋다고 하잖아4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 301l

적당량이란게 하루 한개인건가?

얼만큼 먹어야 적당한거야?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
따로 나오는거면 한병 정도, 파우더면 1~2 스쿱
1개월 전
글쓴쀼
매일 먹는건 괜찮은건가? 양만 지키면
1개월 전
쀼1
웅 대신 다른 곳에서 얼마나 단백질을 챙기는지에 따라 다르긴한데..!! 다이어트 중이면 몸무게에서 곱하기 1.5그람정도가 딱 좋을듯
1개월 전
글쓴쀼
아하 고마워! 원래도 하루 한 번정도만 먹긴하는데 안좋다고 해서 매일 먹어도 되나 싶었어 ㅎㅎ
최대한 음식으로 섭취하고 부족할 때 먹어야겠담
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까12 07.25 19:58432 0
다이어트 유산소는 많이 할수록 좋아?8 07.25 20:42641 0
피부턱 여드름 1년반만에 드디어 탈출...14 07.26 09:59187 0
다이어트 아침…우울…스트레스…12 5:48245 0
다이어트 81키로에서 70키로..7 07.26 00:06295 0
다이어트 나처럼 몸무게 고무줄 심한 쀼 잇어??10 06.29 10:16 536 0
다이어트 배는고프고1 06.29 01:13 87 0
다이어트 식단 봐주세용~5 06.28 23:25 230 0
다이어트 단백질보충제? 궁금한거있어!2 06.28 23:06 174 1
다이어트 유산소 30분하면 달리기 vs 인터벌 vs 천국의 계단5 06.28 22:30 448 0
다이어트 Pt 개인카톡도 해줘???13 06.28 19:52 831 0
다이어트 푸룬주스 공복에 먹는 거지?1 06.28 16:19 124 0
다이어트 똥 안 싼지 3일 됨 ㅜㅜ5 06.28 15:32 463 0
다이어트 주말 아침마다 헬스장 가서 공복유산소 할 예정인데1 06.28 15:31 190 0
다이어트 요 며칠 식욕이 너무 심해 왜그러지ㅜㅠ2 06.28 15:27 186 0
다이어트 헬짱들아 나 모르는 거 있엉3 06.28 15:09 154 0
다이어트 다이어트 해야되는데 어디서부터 시작해야돼?ㅠ3 06.28 14:22 186 0
다이어트 50키로에서 73키로 됐는데..11 06.28 10:18 1153 0
다이어트 튼살에 좋은 크림 추천 좀 ㅠ2 06.28 10:12 98 0
다이어트 아침부터 폭식했다 ㅋㅋ2 06.28 09:18 176 0
다이어트 옛날 몸무게 찍으니까 정체기 빡 걸렸다1 06.28 09:10 129 0
다이어트 정체기에는 어떻게 뺏어,,??7 06.28 08:59 387 0
다이어트 아침 공복 몸무게 추이.. 5 06.28 08:32 558 0
다이어트 익들아 키160일때 몇키로때가 가장 옷 핏 이뻐??2 06.28 04:01 322 0
다이어트 친구랑 치팅했다..1 06.28 01:32 167 0
처음이전131415161718192021222324다음끝
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
NC
전체 인기글 l 안내
7/27 17:16 ~ 7/27 17:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)