초록글수술때문에 일주일동안 5키로 빼야 하는데
진짜 너무 급해서 요요 이런거 상관 안하고
아침 샐러드 점심 두유 계란 먹구
아침 저녁으로 가벼운 러닝이나 조깅 30분씩 1시간 하면
빠질까? ㅜ 과체중이긴 한데 완전 고도비만까진 아니라
이정도로 확빠질까 ?ㅜㅜ
6/30 14:08 ~ 6/30 14:10 기준
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