초록글지금 160에 55고 골격근량은 20정도 되고
체지방률은 32정도 돼!
몸무게에 대한 스트레스는 없는데
좀 없으면 좋겠다? 함 빼볼까.. 하는 느낌이라서
운동 식단 병행할 때 어떤 걸 신경쓰면 좋을까?
6/30 3:20 ~ 6/30 3:22 기준
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2팁·추천
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