호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 정석 다이어트 피부 헤어 성형잡담 성형후기 명품
초록글 유산소 30분하면 달리기 vs 인터벌 vs 천국의 계단5 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 599l

뭐가 더 효과 좋아?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
천계지만 천계30분 진짜 개개개개힘들어서 난 걍 런닝머신 인터벌함
3개월 전
글쓴쀼
내가 체력이 진짜 약해서 런닝머신 할 때 달리기는 진짜 겨우겨우 하거든..?
그냥 아예 달리기 좀만 하고 인터벌 빡세게 해도 좋을까?
3개월 전
쀼1
안하는것보다 낫지! 점차 시간 늘려보장
3개월 전
쀼2
천계하다 저승 문 찍고 옴,, 체력약하면 런닝머신으로 해바
3개월 전
쀼3
러닝30분~1시간 인터벌 하고 천계 7~8 놓고 10분 하면 땀 쫙 빠져서 붓기빠지고 피부도 좋아져!! 그리고샤워하면 천국이야... 세상 행복하지
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 배달음식 안시키는 법 아는 사람? 11 10.01 16:29242 1
다이어트 나랑 목요일부터 찐 다이어트 할 사람 올해동안 쭉 20 10.01 23:03153 0
다이어트 배고플때 다들 어떻게 참아6 10.01 23:44165 0
뷰티피부 탄거 다시 돌아와???5 10.01 10:34345 0
뷰티 한달마다 브로우바갈까 내가 정리할까 6 10.01 12:44236 0
다이어트 다들 운동 후에 단백질이나 뭐 챙겨먹어??3 03.31 18:37 161 0
다이어트 나 분명 저녁 먹었는데...배고파... 03.31 18:36 50 0
다이어트 다이어트할 때 가족들 말 믿어?5 03.31 18:14 297 0
다이어트 원래식욕이엄청없는편인데4 03.31 18:06 234 0
다이어트 한두달만에 오키로 감량, 유지 가능해??2 03.31 18:01 218 0
다이어트 오늘부터 1달동안 플랭크 할거야!!!2 03.31 18:00 171 0
다이어트 1일1식 중인데 저녁 뭐먹을까?? 03.31 17:57 65 0
다이어트 폭식했는데 운동 추천 부탁드립니다!!!ㅜㅜ2 03.31 17:54 134 0
다이어트 다리만 보면 몇 키로 같아보여??40 23 03.31 17:50 192 0
다이어트 내 손톱 변화 보구가 4040🎉❤️ 9 03.31 17:45 437 0
다이어트 새내기 염색하려고 하늨제!!12 03.31 17:44 550 0
다이어트 다이어트욕심 내려놓는법 아는쀼3 03.31 17:43 191 0
다이어트 몬가마른애들 특징이4 03.31 17:38 826 0
다이어트 근데 다이어트 도중에 단식하는이유가뭐야?3 03.31 17:34 346 0
다이어트 아 나 요즘 음료수를 너무 많이 먹어.. 03.31 17:34 61 0
다이어트 쀼들의 인생 운동 알려줘!1 03.31 17:32 95 0
다이어트 이거 똥배 맞지.....? 아랫배가 왤케 많이 나왔지...?? (후방주의)29 03.31 17:32 1611 0
다이어트 배고픈건 잘 참는데 식욕을 못 찾겠어2 03.31 17:24 173 0
다이어트 금요일에 뿌링클 약속이 잡혀버렸다 쀼들의 선택은?14 03.31 17:18 374 0
다이어트 저녁 먹을까말까!1 03.31 17:17 54 0
처음이전2852862872882892902912922932942954296다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
thumbnail image
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로 향했다. 택시에서 끙끙..
thumbnail image
by 1억
조폭 아저씨와 최고의 망상을w.1억 인생에 재미 하나 찾지 못하다가 죽으러 인적 드문 산에 왔더니만, 웬 남자 비명 소리가 들리는 곳에 왔더니 조폭들이 판을 치고 있더라니까."……."이런 광경을 또 언제 보겠어. 나보다 조금 더 큰 나무에 몸을 숨겨서 핸드폰을 켜 동영상을 찍으려는데 아뿔싸 동영..
전체 인기글 l 안내
10/2 9:48 ~ 10/2 9:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)