호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 정석 다이어트 헤어 렌즈·안경 성형후기
초록글 치팅데이 얼마나 자주 가져?11 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 365l

점심 일반식 한끼

저녁 그래놀라 요거트 + 고구마

이렇게 식단하고

치팅은 주말에 먹고싶은 거 먹는편인데 살이 안빠져 ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
치팅 안해
2일 전
글쓴쀼
와 그럼 식단 맨날 해?
2일 전
쀼1
웅응 한창 뺄 땐 그랬어! 근데 너무 절식하거나 그런건 아니라 그런지 먹고 싶긴 한데 참을 수 있을 정도였어…!
너무 뭘 먹고 싶다 하면 원래 먹는 식단 양을 좀 늘리는 식으로 먹었어
2일 전
쀼2
닌 10개월동안 치팅안함
2일 전
쀼2
그리고 저렁식으로 절식앙햇엇음
3끼 다먹고 맛있게
2일 전
쀼3
너무 절식이라 안 빠지는 거 아녀?
2일 전
쀼4
난 주말에 하루정도 먹고싶은 거 양 조절해서
2일 전
쀼5
치팅 일주일에 하루하고 그냥 고기+밥 두공기 먹거나 신라면 건면먹어
어제
쀼5
먹고싶은걸로 치팅해버리면 오히려 입맛만 돌더라구ㅠ
어제
쀼6
치팅 일주일에 한끼만
어제
쀼7
치팅 일주일에 한번씩 갖는건 절식중이면 살 안 빠져서 하면 안돼 ㅠㅠ 최소 2주마다 한번씩으로 해야 절식중이어도 살이 잘 빠져 매주 주말마다 치팅하면서 살 잘 빠졌다는 애들은 대부분이 기초이상 먹으면서 뺀 애들이야
어제
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 🐳 7월 한 달 여름준비 같이 할 공주들 38 06.30 22:52866 4
다이어트 야식 어떻게 참고 끊어?21 11:14473 0
다이어트 2달동안 12키로 뺐다 8 06.30 21:46679 0
다이어트 운동한지 6일차인디 2키로 찜5 06.30 23:53298 0
다이어트 3일 단식할때 매실차 먹어도 돼?6 07.01 10:55254 0
다이어트 다이어트할 때 김밥 별로야?5 06.16 18:47 510 0
다이어트 그릭요거트 vs 샐러드1 06.16 18:18 145 0
다이어트 유지어터 이게 맞아….? ㅜㅜ1 06.16 17:42 145 0
다이어트 몇키로같아? 4 06.16 15:51 248 0
다이어트 하루만 물단식 하려는데 효과있을까?3 06.16 15:48 320 0
다이어트 키 168정도인 익들아 목표 몸무게 얼마야?21 06.16 15:31 645 0
다이어트 애사비는 무조건 식전이야?2 06.16 14:51 285 0
다이어트 생리인데 먹어도먹어도 배고파6 06.16 10:36 321 0
다이어트 절식하지 말라는데 매번 칼로리 계산도 어렵다 06.16 07:54 78 0
다이어트 1달 넘게 과제랑 시험 이슈로 운동 조금 밖에 못했는데 살은 빠지고 있군 후후 06.16 06:03 79 0
다이어트 다들 몸무게 얼마마다 잼?8 06.16 05:58 487 0
다이어트 다이어트 시작한지 일주일 됐는데13 06.15 23:47 559 0
다이어트 유산소하면 승모근1 06.15 22:30 154 0
다이어트 콤부차 vs 제로콜라6 06.15 21:58 301 0
다이어트 순탄구 구하는 공식 질문 !! 06.15 21:57 84 0
다이어트 먹는거 줄여도 살이 안 빠져 ㅠㅠ4 06.15 20:29 327 0
다이어트 167-8/47-8인데 뼈말라까지 빼려면 얼마나 빼야해?11 06.15 19:47 422 0
다이어트 절식으로 다이어트 성공한 익들 있어?27 06.15 17:01 920 0
다이어트 필라테스 할때 배 누르는 기구 괜찮나? 06.15 16:04 66 0
다이어트 천국의 계단으로 1000태움22 06.15 14:01 697 1
처음이전131415161718192021222324다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
김지원 9일 전 테일러스위프.. 8시간 전 발로란트 5일 전 국제연애 5일 전 방사선사 5일 전 노아(플레이브.. 5일 전 원피스 5일 전
전체 인기글 l 안내
7/2 20:38 ~ 7/2 20:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)