이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
정석 다이어트
피부
헤어
성형잡담
성형후기
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
마름 다이어트 2주차 170/60 -> 170/57
10
l
다이어트
새 글 (W)
3개월 전
l
조회
716
l
매주 일요일마다 쟀을때 1.5키로씩 빠지는게 목표
다음주까지 55.5찍고
이후로는 1키로씩 빼서 51.5 찍을거야
다들 아자아자
이런 글은 어떠세요?
당신이라면 돼지와 섹스를 하시겠습니까
이슈 · 21명 보는 중
iOS 18의 신기능을 보고 감격한 유저의 격한 감정 표출
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
윈터 단발 인스타 업뎃 개예쁨
연예 · 5명 보는 중
타칭 민희진팬이 슈가 탈퇴 총공하려고 한 인증등
연예 · 4명 보는 중
미쳤다 이게 말이 됨?? 진짜 다 듣나봐
일상 · 22명 보는 중
정보/소식
내일 오후 전국 날씨
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
흑백요리사 이영숙 셰프가 우승했다는 한식대첩 대회 수준
이슈 · 27명 보는 중
하..우리동네 만두 맛집 있음..
일상 · 8명 보는 중
옷 비치는 거 이정돈 괜찮지?ㅠㅜ
일상 · 12명 보는 중
정보/소식
방탄소년단 슈가 사과문이 거짓말인 이유
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
가수 박보람 사망원인 나왔다…국과수 "급성알코올중독"
이슈 · 7명 보는 중
액괴 좋아해서 오픈카톡방 들어갔어.jpg
이슈 · 9명 보는 중
쀼1
마름이 목표라 마름다이어트인고야?? 목표가몇키로야? 키라 똑같아서 궁금해서
3개월 전
글쓴쀼
목표는 50! 50 찍고 51-52 유지하려구
쀼도 다이어트중이야??
3개월 전
쀼1
웅! 요요와서ㅠㅠ
3개월 전
글쓴쀼
몇까지뺐다가 지금은 몇이야??
3개월 전
쀼2
마름 다이어트 식단이랑 운동 어떻게하고있엉??
3개월 전
글쓴쀼
아침에 공복유산소 30분 하고
점심 12시에 그릭요거트 or 오나오 먹고
저녁 6시에 일반식 절반 or 다이어트식 양껏 먹고
바로 헬스장가서 근력운동 30분해주고
간헐적단식 18 6 최대한 지켜주고잇어
3개월 전
쀼2
와 대단 ㅠㅠ 간식은 아예안먹는거지?
3개월 전
글쓴쀼
웅.. 아메리카노나 차 종류로.. 간식 생각 안나게 밥을 최대한 맛잇게 먹고 있어 나도 진짜 식탐 많은데 어떻게하다보니 간식욕구가 줄어들긴 하더라
3개월 전
쀼3
혹시 운동나가기 싫을때는 어떻게해..? 식단은 어영부영 지키고있긴한데 운동나가기가 귀찮을때 ㅠㅠ
2개월 전
글쓴쀼
하기싫을때나 약속 있응땐 오전이나 오후 하나는 안갈때도 있어ㅠ 근데 너무 집착안하고 꾸준히 하는게 중요하지 오늘 안가도 내일은 가자 이렇게 생각하려고해.. 운동 시간 아낀 만큼 일하거나 청소하거나 구래
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나랑 목요일부터 찐 다이어트 할 사람 올해동안 쭉
22
10.01 23:03
194
0
다이어트
배달음식 안시키는 법 아는 사람?
11
10.01 16:29
268
1
다이어트
배고플때 다들 어떻게 참아
6
10.01 23:44
192
0
뷰티
피부 탄거 다시 돌아와???
5
10.01 10:34
364
0
뷰티
한달마다 브로우바갈까 내가 정리할까
6
10.01 12:44
253
0
다이어트
다이어트 잘하다가 2일동안 폭식함 ㅜㅜ
4
0:14
121
0
뷰티
진짜 클리오는 미쳤다...
6
10.01 19:26
360
0
화장품
제발 이런 색 립이랑 블러셔 좀 찾아조‼️🥹🥹
8
10.01 00:49
276
0
화장품
혹시 추천해줄 인생 파운데이션 있는 사람🎀
2
10.01 19:23
68
0
헤어
나 머리카락 연한 검은색인데 진짜 찐한 검은 머리하고 싶은데 해도 돼?
2
10.01 20:56
90
0
다이어트
나 오늘 식단 좀 봐조 !!!!
2
9:31
77
0
피부
(사진O) 좁쌀, 요철 어떻게 없애??
1
10.01 16:03
117
0
다이어트
운동 시작하고 몸무게 ㅠㅠ 도와줘
1
10.01 16:47
127
0
패션
나이키 올검포스 착화감 나만 불편한가
1
10.01 19:29
106
0
뷰티
진짜화장품잘아는익인이들있어? 혹시......내착색보고컬러찾아줄귀인있어? 이거진짜말도안되는거..
1
10.01 21:26
135
0
인스티즈
오류
페이지 수가 너무 큽니다
확인