규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
정석 다이어트
헤어
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
난 식단,운동그만두기로함
5
l
다이어트
새 글 (W)
3일 전
l
조회
595
l
운동,식단하고나서 살 더쪗어 .. 근육아님
•••
이런 글은 어떠세요?
디도스로 인한 LCK 리그 현 상황, 감내는 페이커 'T1'의 몫?
이슈 · 2명 보는 중
518에 518번 버스 타기 성공🚌
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
오늘 케이콘 전광판 이러고 끝남 (ㅈㅇ 성한빈
연예 · 6명 보는 중
200만원도 못 버는 애들이 2번은 왜 찍는 거야
연예 · 7명 보는 중
아빠차 창피하니까 학교 200m전에 내려줘
이슈 · 39명 보는 중
은퇴 고민하다 13년 만에 다른 팀으로 이적한 치어리더...jpg
이슈 · 35명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
지금플과 유사하다는 사쿠라 해킹 사건.jpg
연예 · 6명 보는 중
정보/소식
축제 보러온 외부인들 줄 서면 화장실도 못가게 하는 한양대 에리카 캠퍼스
연예 · 7명 보는 중
강원도 '슈퍼' 비빔밥 리뷰.jpg
이슈 · 45명 보는 중
광주 - 부산 기차로 가려면 대전을 들려야하는게 구라같음
이슈 · 15명 보는 중
광고
파워링크
대한민국 첫째들 방 위치 특징
이슈 · 20명 보는 중
피식대학 지역비하 논란에 영양군수 입장.JPG
이슈 · 5명 보는 중
쀼1
근데 나도 그래... 신경쓰니까 스트레스때문에 더 찌는 건지 모르겠는데 아무 신경 안 썼을 때가 더 날씬해..
3일 전
쀼4
ㄴㄷㄴㄷ
어제
쀼2
나도 처음할때 그랬는데 챙겨먹는다는 이유로 평소보다 더 많이 먹었더라고 칼로리 계산해서 먹기 전에 본인이 평소에 얼만큼 먹었는지 확인하는것도 중요할듯 ㅠㅠ
2일 전
쀼3
빼려고 할수록 찐다는 말이 맞는게 강박이 생겨버려서 그런듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 하고나서 이후에 최고몸무게 찍어버림 ㅋㅋㅋㅋ강박을 버려야 빠지는데...그게 안된다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
어제
쀼5
ㅁㅈ 강박생김ㅋㅋㅋㅋ그냥 막 먹고 운동 열심히 하는 지금이 유지는 전보다 잘됨..(유지어터 아니고 다이어터맞음 ㅠ)
어제
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
야식 어떻게 참고 끊어?
31
07.02 11:14
1153
0
다이어트
다이어트 보조제 진짜 효과 본 사람 있어??
11
07.01 21:18
578
0
다이어트
몇키로 같애?
17
14:17
120
0
다이어트
근육이 많이 안붙었네ㅠㅠ
6
07.02 22:06
350
0
성형
콧볼축소 해본 익 이써..??
6
07.02 20:50
174
0
다이어트
익들아 배고플때 제로콜라마시면 배불러져..?
6
3:50
181
0
다이어트
뱃살 어떻게 빼야돼..? help
4
07.01 22:00
420
0
다이어트
쌀호두과자 살찌는 간식인가?
3
07.02 01:37
243
0
다이어트
다이어트할 때 수박 괜찮아?
5
07.02 08:16
264
0
다이어트
실내자전거 유산소 이거 맞아 ..?ㅠㅠ
5
07.02 20:14
190
0
다이어트
가슴 커지는 방법 아는사람 ㅠ
3
15:42
64
0
다이어트
오늘 상태 너무 메롱인 거 같은데
3
07.01 22:03
101
0
성형
익들아 실을 안쓰고 찝는 형태의 쌍수가 자연유착이야??
2
07.01 22:24
155
0
뷰티
이중턱 얼지흡 얼마정도해?
2
07.01 22:36
70
0
다이어트
갑상선저하증+다낭성 있는 사람
2
07.02 00:19
101
0
다이어트
익들아 블루베리 많이 먹으면 살쪄..??
3
06.28 00:44
341
0
다이어트
지금 라면 먹으면
3
06.28 00:41
129
0
다이어트
그냥 6시 이후에 금식 하지 말고
4
06.27 23:39
308
0
다이어트
(여자) 헬스장에 이거 입고 가면 쳐다볼까..?
26
06.27 22:46
1517
0
다이어트
다들 다이어트 할 때 영양제 보조제..? 뭐 먹어?
3
06.27 21:34
275
0
다이어트
역시 화장실 한번 다녀오면 무게가 팍팍 주는고만
1
06.27 21:30
130
0
다이어트
요거트 좋아하는쀼들
06.27 21:07
126
0
다이어트
견과류 7봉지나 먹었는데
7
06.27 17:58
380
0
다이어트
불닭치즈밥 이정도면 식단 아녀..?
3
06.27 16:51
449
0
다이어트
정체기 타파하려고 40시간 단식 어때?
10
06.27 15:35
577
0
다이어트
살빠지면서도 튼살이 생겨??ㅜㅜ
8
06.27 12:57
410
0
다이어트
키 156 적정 몸무게 얼마야??
8
06.27 10:42
497
0
다이어트
157/50.xx 한달 반 3키로 감량 가능한가?
06.27 09:19
60
0
다이어트
166 60... 한달 4키로 가능 ??
06.27 02:02
78
0
다이어트
빅씨스 홈트 영상 진짜 너무 좋아 포기하고싶기전에 딱 끝나
5
06.26 23:44
323
1
다이어트
아니 진짜루 변비 어떡해??
8
06.26 23:40
401
0
다이어트
눈바디 달라보이려면 최소 몇 주는 돼야할까?
1
06.26 22:14
175
0
다이어트
다이어트 식단과 운동의 비율
7
06.26 20:07
366
0
다이어트
몸무게 강박 심하면 다이어트 멈추는게 맞을까?
3
06.26 19:36
260
0
다이어트
고도비만 직전인데 한 달에 몇 키로 빼려나
4
06.26 19:32
258
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
3
NewJeans - How Sweet
4
NewJeans - Supernatural
5
NewJeans - Bubble Gum
6
QWER - 고민중독
7
aespa - Armageddon
전체 인기글
l
안내
7/3 20:32 ~ 7/3 20:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
아..시청역 사고ㅠㅠ30대 잘생긴 분도 계셨나봐
2
2
일상
[속보] 국립중앙의료원에 차량 돌진…2명 부상·차량3~4대 충격
8
3
일상
사람 사는 집 맞음
13
4
일상
나 자꾸 대변 실수 하는데 어느 병원 가야돼?ㅜㅠㅠ
9
5
유머·감동
미 영주권 포기 & 디스크 수술해 현역 입대한 남돌
15
6
이슈·소식
북한 평양의 최고급 백화점 풍경
1
7
이슈·소식
회사에서 똥 쌌다고 공개처형..jpg
11
8
이슈·소식
대기업이 각 잡고 친절하면 생기는 일.jpg
1
9
이슈·소식
시청역 사고 목격자.jpg
7
10
팁·추천
스위스 여행 2번이상 간사람이랑 친하게 지내세요
8
11
유머·감동
유튜브 시작 4년만에 구독자 2천명이 넘었다며 좋아하던 유튜버.jpg
12
12
팁·추천
강원도식 짱맛 사라다 옥수수범벅.jpg
11
13
유머·감동
10년차 히키코모리가 밖으로 나온 이유.jpg
14
유머·감동
김풍이 말하는 카페 창업 후 깨달은 점
10
15
정보·기타
3300원의 저렴한 로드샵 이미지의 미샤를 단번에 고급스러운 이미지로 바꾼 모델.jpg
23
16
일상
도로주행연습할때 딱한번 브레이크를 엑셀로 밟은적잇엇는디
2
17
일상
여름옷 한번 입었으면 빨아?
22
18
이슈·소식
현재 반응갈리는 제주도 원탑 유명맛집.JPG
19
야구
올스타 그냥 구단 유니폼 입고 가도 돼?
4
20
일상
허웅 카톡내용 뭐야
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위