규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
명품
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
보통 허벅지 변화 언제오지
10
l
다이어트
새 글 (W)
6일 전
l
조회
827
l
진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데
언제쯤 변화오지...
•••
이런 글은 어떠세요?
와 이런 성형도 생겼대 진짜 충격이야
일상 · 10명 보는 중
두바이 "스타일" 초콜릿 제가 한번 먹어봤는데요
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
레전드 불륜
이슈 · 7명 보는 중
치이카와 잘 아는 익있어??
일상 · 4명 보는 중
와 에스파 트비에 나온 음식 라인업 좀 봐
연예 · 1명 보는 중
시리얼 그릇 하나 장만했다🧸
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
직장인의 "넵" 지도.jpg
이슈 · 1명 보는 중
일단 살아봐 젊잖애. twt
이슈 · 10명 보는 중
🌧말도 못하게 귀여운 비구경하는 강아지🌧
이슈
정보/소식
이번 민희진 판결로 나락감지 만렙 인증한 사나이
연예
광고
파워링크
[일본문화] 이누야샤 AI 실사화
이슈 · 8명 보는 중
뉴진스 뮤비 의상 자라랑 유니클로꺼인거 실화냐
연예 · 4명 보는 중
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
6일 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
6일 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
6일 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
6일 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
6일 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
6일 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
6일 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
6일 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
6일 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
4일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트 잘 하다가 오늘 막 먹음
7
07.11 12:06
273
0
다이어트
눈바디봐주고 조언해주라~40
35
07.10 08:50
295
0
다이어트
하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
5
07.10 14:06
299
0
다이어트
30일동안 구역질 나오도록 다이어트 해도 남는 팔뚝살.. 지흡이나 지분주사 어때?
5
07.11 12:37
230
0
다이어트
점심으로 육개장 사발면
4
07.10 10:48
216
0
성형
이마필러 후 한달 째
6
07.10 13:07
121
0
다이어트
난 유산소 러닝이 최고인듯
5
07.11 10:37
265
0
다이어트
인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..
4
07.11 11:16
103
0
다이어트
나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
4
07.10 15:11
340
0
다이어트
간절하게 살 빼고 싶어
4
07.10 20:50
259
0
다이어트
157/50 나랑 스펙 비슷한 쀼들 몸바디? 어때??
6
07.10 23:30
225
0
다이어트
익들아 아침에 사과먹는게 좋아? 계란 먹는게 더 좋아??
4
07.11 02:43
122
0
다이어트
162/49
5
07.11 09:04
151
0
성형
나 낼 코수술하는데 무섭다 나에게 응원을 줘
4
07.11 15:20
66
0
화장품
여쿨라가 바를만한 사과색 맑은레드립 추천 좀 해주라
2
07.10 13:47
99
0
다이어트
수영으로 다이어트 효과 본 익들 있어??
15
12.23 22:06
919
0
다이어트
167~8 57kg 보통에서 늘씬으로 가고싶어
3
12.23 21:48
469
0
다이어트
2주 여행가는데 다이어트어떡하지
12.23 21:47
70
0
다이어트
1시간 걷고 식이조절하면
4
12.23 21:40
212
0
다이어트
다욧하면 무기력해지는거 당연한거야?
5
12.23 21:38
243
0
다이어트
굶는거랑 밤샘 다이어트 해본 사람
44
12.23 21:14
4234
3
다이어트
다이어터 오늘 저녁 추천해줘!
6
12.23 20:49
169
0
다이어트
나 체지방률이랑 근육량 좀 봐주라ㅠㅜ
4
12.23 20:42
266
0
다이어트
다이어트할때 식욕
8
12.23 20:29
282
0
다이어트
나 다이어트 성공하고 프로필 찍을건데 👖💎👡🛍의상 추천좀! 사진주의
6
12.23 20:04
347
0
다이어트
어뜩해 ㅠㅠ 할머니가 참치김밥 나먹으라고 싸주셔서 개많이 먹어버렸어
2
12.23 18:44
400
0
다이어트
마른비만 탈출한익있니?도와주라
23
12.23 18:33
1238
1
다이어트
살빼고싶은데
1
12.23 18:26
50
0
다이어트
치팅데이는 선택이 아니라 필수임 10주에 73-> 59
6
12.23 18:02
974
0
다이어트
지금부터 설 전까지 63 > 55 만들기 불가능하겠지,,,?
10
12.23 16:53
232
0
다이어트
52>48 천천히4개월동안뺐는데 1주먹었다고 50.7됨
6
12.23 16:27
402
0
다이어트
다이어트 하는데 왜 효과가없지..
2
12.23 16:26
212
0
다이어트
다이어트할때 과일 먹는거 어때?
2
12.23 15:47
262
0
다이어트
수영 하면 살 빠져...? 어깨만 더 깡패 될까봐 걱정인데...
6
12.23 15:33
512
0
다이어트
허벅지 안쪽 살 어떻게 빼 진짜 ㅠㅠㅠㅠ
38
12.23 15:29
5149
2
처음
이전
4681
682
683
684
685
686
687
688
689
690
691
692
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
이승윤 - 폭죽타임
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
LISA - Rockstar
ENHYPEN - Mortal
영재 (Youngjae) - T.P.O
태연 (TAEYEON) - Heaven
NCT WISH - Songbird (Korean Ver.)
이승윤 - 폭포
전체 인기글
l
안내
7/12 4:58 ~ 7/12 5:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
정보·기타
9년동안 유튜브하면서 단 한마디도 안한 채널
8
2
유머·감동
반찬통을 돌려받고 서운한 시어머니
33
3
이슈·소식
쯔양 협박 녹취록에서 나온 '대통령실' 과 '유튜브 코리아'
282
4
유머·감동
어 맞아 약간 그런 사람들 있는 것 같아
2
5
유머·감동
실수로 팔꿈치 찍혔을 때...jpg
1
6
이슈·소식
어제자 충격적이라는 나는솔로 여출 사상검증.JPG
170
7
유머·감동
매일 청소사진 올리던 치킨집 근황
3
8
유머·감동
MZ세대 '무한도전' 아직도 챙겨본다···웨이브 2분기 시청결산
9
유머·감동
소금으로 시신 보존해야 되는데 식초로 해서 녹아버린 황제 이름 까먹어서
10
이슈·소식
디즈니 플러스 직원중에 스파이 한명있는거 같은데
11
유머·감동
입실조건이 ㄹㅇ 까다로운 숙박업소
12
12
야구
조상우 이 짤 대박이다
3
13
일상
스탠리 처음 관심갖게 됐능데
3
14
이성 사랑방
재회한거 후회하는 사람있어?
15
NC
공룡들아…
4
16
이성 사랑방
얘들아 애인 나한테 식은거같아..?
98
17
일상
사주에 화수목금토 다 있는사람이 생각보다 드물다더라??
18
메이플스토리
앵그리 어쩌고 저게 왜 바우처야?
3
19
이성 사랑방
살쪄서 데이트 나가기가싫어ㅠㅠ
5
20
일상
예전에 친구랑 꿈얘기할때 돈이나 물건 오가지말라했는데
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위