규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
명품
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
보통 허벅지 변화 언제오지
10
l
다이어트
새 글 (W)
6일 전
l
조회
829
l
진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데
언제쯤 변화오지...
•••
이런 글은 어떠세요?
청년매입임대주택 청약 신청한 사람?? 🙋🏻♀️
일상 · 8명 보는 중
스킨푸드 엄청퍼주네
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
인스스로 워터밤 저격한 줄리안
이슈 · 7명 보는 중
나 함몰유두야?ㅜㅠ(퍼온사진)
일상 · 22명 보는 중
'꽁꽁 얼어붙은 한강위로 고양이가 걸어다닙니다' 챌린지 목소리 주인공 후기
이슈 · 12명 보는 중
이런 몸매 진짜 부러움
일상 · 19명 보는 중
광고
파워링크
산리오에서는 얘가 찐탱 귀요미인데
연예 · 4명 보는 중
얘 어떻게 몸매가 이렇게 원통형이지 라인이라곤 하나도 없고
일상 · 20명 보는 중
르세라핌은 멤버들끼리 되게 친한 것 같아ㅋㅋㅋ
연예 · 13명 보는 중
성균관대는 그래도 세븐틴 로고표절 관해서는 사과했네
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
남의강아지 산책할때 빤히 보면 실례인가
일상 · 17명 보는 중
요즘 장기백수들 많은 이유
이슈 · 18명 보는 중
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
6일 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
6일 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
6일 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
6일 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
6일 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
6일 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
6일 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
6일 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
6일 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
4일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트 잘 하다가 오늘 막 먹음
7
07.11 12:06
290
0
다이어트
눈바디봐주고 조언해주라~40
35
07.10 08:50
311
0
다이어트
하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
6
07.10 14:06
325
0
다이어트
30일동안 구역질 나오도록 다이어트 해도 남는 팔뚝살.. 지흡이나 지분주사 어때?
5
07.11 12:37
257
0
다이어트
점심으로 육개장 사발면
4
07.10 10:48
228
0
성형
이마필러 후 한달 째
6
07.10 13:07
126
0
다이어트
난 유산소 러닝이 최고인듯
5
07.11 10:37
289
0
다이어트
인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..
4
07.11 11:16
116
0
다이어트
나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
4
07.10 15:11
357
0
다이어트
간절하게 살 빼고 싶어
4
07.10 20:50
273
0
다이어트
157/50 나랑 스펙 비슷한 쀼들 몸바디? 어때??
6
07.10 23:30
233
0
다이어트
익들아 아침에 사과먹는게 좋아? 계란 먹는게 더 좋아??
4
07.11 02:43
142
0
다이어트
162/49
5
07.11 09:04
156
0
화장품
아이라이너 추천해쥴 샤람 🍀🍀🍀
3
07.11 14:54
36
0
성형
나 낼 코수술하는데 무섭다 나에게 응원을 줘
4
07.11 15:20
67
0
다이어트
수능 끝나서 하는 다이어트,, 계획 좀 봐줘,,
2
11.19 22:13
173
0
다이어트
몇키로뺄수있을까
5
11.19 21:49
150
0
다이어트
먹고 자거나 누워있으면 살 쪄????
3
11.19 21:39
284
0
다이어트
지금 너무 배고픈데 간식 뭐먹으면 좀 괜찮을까
3
11.19 20:31
173
0
다이어트
다이어트 성공안 익이니들아 ㅠㅠ
2
11.19 20:25
169
0
다이어트
유지하는 쀼들 걷기운동으로도 유지 돼?
11.19 20:15
56
0
다이어트
47 -> 52 까지 쪘는데 안 빠져 ㅠㅠㅠㅠ 하
7
11.19 19:04
396
0
다이어트
쀼들이 161/46이라면
12
11.19 19:01
238
0
다이어트
진짜 오늘 단거 짠거 엄청 먹었는데 내일 식단 어떻게 할까ㅜㅜ
7
11.19 17:41
227
0
다이어트
운동후 체중 증가 하는건 왜야?
9
11.19 16:09
912
1
다이어트
고3 다이어트
4
11.19 15:59
139
0
다이어트
4040 키 154~155 기준!!!!
3
11.19 15:09
392
0
다이어트
익들은 살빼면 엄청 이뻐진다하면 뺄수있어?
3
11.19 15:06
330
0
다이어트
다이어트 잘 아는 익들아!!!!
10
11.19 13:16
413
0
다이어트
다이어트하는데 술먹어야되면 어케ㅠㅠ
19
11.19 12:53
1290
0
다이어트
지방분해주사 나이
11.19 12:25
94
0
다이어트
식욕 없는사람 부럽다,,
3
11.19 12:06
242
0
다이어트
파리바게트 케이준치킨샐러드 이거 어때???
11
11.19 11:27
1364
0
다이어트
돈 없으니까 강제 다이어트 돼ㅋㅋㅋㅋ
1
11.19 10:27
163
0
다이어트
인생 최저 몸무게 찍었다
8
11.19 10:16
580
0
처음
이전
729
730
731
732
733
734
735
736
737
738
739
4740
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
임영웅 - Polaroid
임영웅 - 우리들의 블루스
aespa - Supernova
NewJeans - How Sweet
LISA - Rockstar
나연 (TWICE) - ABCD
임영웅 - 무지개
전체 인기글
l
안내
7/12 8:30 ~ 7/12 8:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
나뮤 멤버한테 불링당해 탈퇴한 나뮤 전멤버
10
2
정보·기타
요즘 직장인들 경제력 나누는 척도라는 물건
2
3
일상
얘들아 나 갤럭시링 질렀다앜!!!!
54
4
유머·감동
몸에 열 많은 사람들 특징
5
이슈·소식
요즘 2030 신종 우울증
3
6
일상
내년 최저시급 10030원이래
19
7
이슈·소식
푸바오의 압도적인.....최근 다리 길이
13
8
팁·추천
요즘 mz들 사이에서 유행이라는 국내여행
8
9
일상
어제 퇴사했는데 친구 반응봨ㅋㅋㅋㅋㅋ
39
10
일상
결정사에 제일 안 갈 것 같은 MBTI 뭐라고 생각해?
17
11
일상
내기 인생이 심심하다? 그럼 팀장을 하세요🙋🏻♀️
5
12
이슈·소식
요즘 우리나라 핫한 공간은 죄다 만들고 있는 회사.JPG
27
13
팁·추천
옷장이 터질라 해서 아끼는 니트류 벼룩시장을 연 사람
8
14
일상
회사에서 장난이랍시고 아줌마라고 부르는데
7
15
유머·감동
어느 직장인 퇴근 브이로그
15
16
유머·감동
2025년 최저시급 10030원으로 확정.jpg
4
17
유머·감동
한혜진이 40대 되고 나서 이해된다는 말
5
18
이슈·소식
어제자 역대급이었다는 나는솔로 대게값 결제.JPG
316
19
유머·감동
와이드 바지 진심으로 없어졌으면 좋겠음
76
20
일상
20대 중후반 익들아 이런 감정 느낀 적 있어?
20
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위